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14 최고의 점프 로프 노래 및 운율 (궁극 목록)



천사 수를 찾으십시오

14 Best Jump Rope Songs (The Ultimate List)

전통적으로 소녀들이 독점적으로 플레이하는 줄넘기 게임은 19 세기로 거슬러 올라갑니다. 두 명의 플레이어가 로프의 끝을 잡고 원형으로 돌립니다. 로프는 길거나 짧을 수 있습니다. 양쪽 끝에 손잡이가있는 로프를 구입하거나 단순히 강한 로프 나 코드를 사용할 수 있습니다. 이 작가가 어렸을 때 줄넘기를 할 때 우리는 긴 줄을 사용하고 양쪽 끝에 고리를 묶어 밧줄을 단단히 잡았습니다.

목차

  • 1 줄넘기 운율
    • 1.1 테디 베어
    • 1.2 스페인 댄서
    • 1.3 미스 루시
    • 1.4 미스 메리 맥
    • 1.5 사과와 배
  • 2 줄넘기 챈트
    • 2.1 로프 점프
    • 2.2 발 건너 뛰기
    • 2.3 나는 커피를 좋아한다
    • 2.4 아이스크림 소다
    • 2.5 바나나 스플릿
    • 2.6 레이디, 레이디 터치 더 그라운드
    • 2.7 K-I-S-S-I-N-G
    • 2.8 생일 노래
    • 2.9 내 ​​이름은
  • 3 점프 로프 게임
    • 3.1 싱글 플레이어 점프
    • 3.2 파트너 점프
    • 3.3 더블 더치
    • 3.4 중국어 줄넘기
    • 3.5 뱀
    • 3.6 헬리콥터
    • 3.7 누적
    • 3.8 물 튀김
    • 3.9 점프 로프 릴레이
    • 3.10 바나나 스플릿
    • 3.11 고양이와 쥐
  • 4 점프 송의 장점
    • 4.1 관련 게시물

로프가 회전하는 동안 플레이어는 로프를 건드 리거나 멈추지 않고 점프합니다. 종종 줄넘기 노래가 끝난 후에도 점퍼는 숫자를 낭송하거나 문자를 반복하면서 계속 점프합니다. 점프는 플레이가 계속됨에 따라 더 복잡해지고 다양해지며 다음 중 하나 이상이 포함될 수 있습니다.


  • 단일 점프
  • 더블 점프
  • 뒤로 점프
  • 교차 발 점프
  • 고추 (2 배 빠름)
  • 1/4 회전, 절반 회전, 전체 회전
  • 한 번에 두 개의 점퍼
  • 한 번에 두 개의 로프 (Double Dutch)
  • 십자형 (한 사람이 로프의 양쪽 끝을 잡고 로프를 번갈아 가며 팔을 앞뒤로 교차)

줄넘기 노래, 운율 및 노래는 여러 세대에 걸쳐 구두로 전해졌습니다. 많은 사람들이 원래 독일과 영국에서 왔습니다. 일부는 말이 안됩니다. 이 저자는 어렸을 때 놀 때 단어와 운을 좋아하지만 의미를 모르고 있음을 인정합니다. 이 기사에서는 많은 친숙한 즐겨 찾기, 몇 가지 새로운 항목 및 일부 줄넘기 게임을 찾을 수 있습니다. 즐거운 시간을 보내고 가족 및 친구들과 줄넘기에 대한 사랑을 공유하십시오!

줄넘기 운율

Jump Rope Rhymes

점퍼가 점프하고 줄넘기 운율을 말하는 동안, 그들은 운율 내의 지시를 따라야합니다. 종종 운율이 끝나면 점퍼가 점프를 계산하기 시작합니다. 목표는 로프를 멈추거나 건드리지 않고 얼마나 오래 점프 할 수 있는지 확인하는 것입니다.

테디 베어

이 줄넘기 운율이 끝나면 다른 플레이어가 점프 횟수를 세는 동안 점퍼는 눈을 감고 계속 점프합니다. 눈을 감 으면 로프를 건드리지 않고 점프하는 것이 어렵습니다.

테디 베어, 테디 베어,
돌아서 다.
테디 베어, 테디 베어,
땅을 만지십시오.
테디 베어, 테디 베어
신발을 만지십시오.
테디 베어, 테디 베어
그렇게 할 것입니다.
테디 베어, 테디 베어,
위층으로가.
테디 베어, 테디 베어,
기도하십시오.
테디 베어, 테디 베어,
불을 끄십시오.
테디 베어, 테디 베어
잘 자라!


스페인 댄서

어젯밤이 아니라 전날 밤
24 명의 강도가 내 문을 두 드렸습니다.
나는 그들이 원하는 것이 무엇인지 물었고
그리고 이것이 그들이 말한 것입니다.
스페인 댄서, 스플릿을하고
스페인 댄서, 트위스트를 해
스페인 댄서, 돌아서
스페인 댄서, 땅에 닿아
스페인 댄서, 뒤로가
스페인 댄서, 돌아와주세요.
스페인 댄서, 책을 읽으십시오.
스페인 댄서, 보지 마.
1, 2, 3, 4, 5. . .

미스 루시

이 줄넘기 노래의 각 캐릭터의 이름이 지정되면 다른 플레이어가 점프에 참여합니다. 각 캐릭터가 노래에서 떠나면 점퍼가 점프를 멈 춥니 다.

미스 루시는 거북이가 있었다.
그녀는 그를 Tiny Tim이라고지었습니다.
그녀는 그를 욕조에 넣어
그가 수영 할 수 있는지보기 위해.

그는 모든 물을 마셨다.
그는 비누를 다 먹었습니다.
그는 욕조를 먹으려 고했지만
그러나 그것은 그의 목에 갇혔습니다.

루시 양이 의사에게 전화를 했어요
의사가 간호사에게 전화를 걸었습니다.
간호사가 부인을 불렀습니다.
악어 지갑.

의사가 말했다.
“홍역”간호사가 말했다.
'아무것도'여자가 말했다
악어 지갑.

루시 양이 의사를 쳤다.
루시 양이 간호사를 때렸다.
미스 루시가 여자에게 돈을 줬어
악어 지갑.

의사가 도망 쳤다.
간호사가 나갔다.
여자를 달렸다
악어 지갑.


미스 메리 맥

“Miss Mary Mack, Mack, Mack
모두 검은 색, 검은 색, 검은 색 옷을 입고
실버 버튼, 버튼, 버튼
등, 등, 등.

그녀는 어머니, 어머니, 어머니에게 물었습니다.
50 센트, ​​센트, 센트
코끼리, 코끼리, 코끼리를 보려면
울타리, 울타리, 울타리를 뛰어 넘으십시오.

그들은 너무 높이, 높이, 높이 뛰었습니다.
그들은 하늘, 하늘, 하늘에 도달했습니다.
그들은 돌아 오지 않았다
7 월 4 일까지 ly, ly!


사과와 배

나는 키스가 줄넘기 운율과 성가에서 왜 중요한 역할을하는지 잘 모르겠지만 자주 나타나는 것 같다.

조니가 사과를 줬어요
조니가 나에게 배를 주었다.
Johnny는 나에게 50 센트를 주었다
계단에서 키스하기 위해.

나는 그에게 사과를 돌려주었습니다.
나는 그에게 배를 돌려주었습니다.
나는 그에게 그의 50 센트를 돌려 주었다
그리고 그를 계단에서 쫓아 냈습니다.

줄넘기 노래

Jump Rope Chants

줄넘기 챈트는 줄넘기 운율보다 짧으며 종종 의미가 없습니다. 우리가 나열한 처음 두 개의 챈트는 친숙한 노래로 불려지며 아주 어린 아이들과 잘 어울립니다.

밧줄 점프

이 챈트는 'Row, Row, Row Your Boat'의 곡에 맞춰 부릅니다. 노래가 더 빨리 불려질 때마다 점퍼는 박자를 놓치거나 줄을 만지거나 멈추지 않고 점프해야합니다.

점프, 점프, 줄넘기,
봄에 즐겁게.
홉, 각 발에 홉,
노래 할 수있는 한 빨리.

발 건너 뛰기

“Jingle Bells”의 선율에 맞춰 부르는이 줄넘기 노래는 배우기 쉬운 곡입니다.

발 건너 뛰기, 발 건너 뛰기,
하루 종일 발을 건너 뜁니다.
오, 건너 뛰는 것이 얼마나 재미 있습니다.
하루 종일. 야!'

저는 커피를 좋아합니다

점퍼는 점프하고 싶은 친구의 이름을 삽입합니다. 그 친구는 다른 사람을 초대하고 모든 사람이 점프 할 때까지 계속됩니다.

저는 커피를 좋아합니다,
나는 차를 좋아합니다.
_______하고 싶습니다.
나와 함께 간다.

아이스크림 소다

점퍼가 점프를 놓치면 놓친 문자가 점퍼의 남자 친구 이름의 첫 번째 문자입니다.

아이스크림 소다,
레모네이드 펀치.
이름을 말해줘
내 꿀 무리
에이 비 씨 디이 . . .

바나나 스 플리트

바나나, 바나나
바나나 스 플리트!
엄마가 샀다
갓 태어난 병아리!

치키가 죽었다.
엄마는 울었다.
바나나, 바나나
바나나 스 플리트!

레이디, 레이디 터치 더 그라운드

여기에 점퍼가 제안 된 행동을해야하는 또 다른 줄넘기 성가가 있습니다. 마지막에 'skidoo'라고 말하면 현재 점퍼가 로프를 떠나고 새로운 점퍼가 점프를 시작합니다.

레이디, 레이디, 땅에 닿아
아가씨, 아가씨, 돌아서세요.
동쪽으로 돌고 서쪽으로 돌면
그리고 가장 좋아하는 것을 선택하십시오.

레이디, 레이디, 땅에 닿아
아가씨, 아가씨, 돌아서세요.
아가씨, 아가씨 신발 보여줘
아가씨, 아가씨, 이제 skidoo!

줄넘기 챈트는 종종 점퍼의 이름, 남자 친구 또는 챈트에 삽입 된 다른 점퍼로 개인화됩니다. 다음 세 가지 줄넘기 성가는이 개인화의 예입니다.

K-I-S-S-I-N-G

______ 및 ________
나무에 앉아
K-I-S-S-I-N-G
먼저 사랑이 온다.
그런 다음 결혼이옵니다.
그런 다음 _______
유모차 포함.

생일 노래

생일 챈트를 사용하는 방법에는 두 가지가 있습니다. 1) 모두가 함께 점프하여 월 이름을 말합니다. 점퍼의 생일 달이 불릴 때 그들은 뛰어 내립니다. 2) 각 플레이어는 자신의 생일 달이 외면 점프를 시작합니다.

사과, 복숭아, 배, 자두
생일이되면 알려주세요.

내 이름은

이 성가는 알파벳을 강화하거나 점퍼의 이름에 개인적인 느낌을 더합니다. 각 점퍼는 알파벳의 다음 연속 문자를 사용합니다. w, x, y, z와 같은 문자에 도달하면 어려울 수 있습니다.

제 이름은 Alice입니다.
제 남편의 이름은 Al입니다.
우리는 앨라배마에 살고 있습니다.
그리고 우리는 사과를 판매합니다.

B 제 이름은 Barbara입니다.
제 남편의 이름은 벤입니다.
우리는 보스턴에 살고 있습니다.
그리고 우리는 풍선을 판매합니다.

점프 로프 게임

Jump Rope Games

다양한 줄넘기 게임을하면 아이들이 줄넘기를 더 길게 유지하고 점프를 더 재미있게 만듭니다. 재미있는 줄넘기 게임을 소개하는 것 외에도 싱글 점프, 파트너 점프, 더블 더치, 중국 점프 로프에 대한 지침이 있습니다.

싱글 플레이어 점프

한 아이라도 줄넘기를 가지고 다른 종류의 점프를 시도하면서 재미있게 놀 수 있습니다. 다음 점프 중 하나를 시도하십시오.

  • 스윙
    한 발로 점프하여 착지하고 반대쪽 다리를 옆으로 흔들고 다음 점프에서 다른 발과 다리로 전환합니다.
  • 가위
    한 발 앞으로, 한 발 뒤로 점프하고 착지 한 다음 다음 점프에서 다른 발로 전환합니다.
  • 십자형
    X 자처럼 교차 한 발로 점프하여 착지 한 다음 발을 벌린 채로 점프하여 착지 한 다음 다시 발을 교차시킨 상태로 점프합니다.
  • 오리 점프
    뒤꿈치를 벌리고 발가락과 무릎을 내밀고 발 뒤꿈치를 모으고 발가락과 무릎을 내밀고 교대로 점프하고 착지합니다.

파트너 점프

숙련 된 점퍼는 1 인용 로프를 사용하여 친구와 함께 점프하는 도전을 즐길 수 있습니다. 비결은 동시에 점프하면서 로프를 부드럽게 돌리는 것입니다. 다음 중 하나를 시도하십시오.

  • 한 사람이 로프의 양쪽 끝을 잡고 흔들면서 얼굴을 맞대고 서십시오.
  • 한 사람이 로프의 양쪽 끝을 잡고 등을 맞대고 서십시오.
  • 각 사람이 로프의 한쪽 끝을 잡고 나란히 서십시오.

통 알아들을 수 없는 말

Double Dutch는 반대 방향으로 번갈아 회전하는 두 개의 로프를 사용하기 때문에 일반 줄넘기보다 더 많은 기술이 필요하고 더 도전적입니다. 로프를 휘두르는 것은 점프만큼이나 어려울 수 있습니다! 한 사람이 점프하는 것을 마스터했다면 두 명 이상의 점퍼를 사용하여 난이도를 높이십시오.

중국어 점프 로프

중국 줄넘기는 돌 차기 놀이와 줄넘기의 조합과 비슷합니다. 두 명의 플레이어가 발목 주위에 로프가있는 원으로 묶인 16 피트 로프로 서 있습니다. 로프는 팽팽해야합니다. 점퍼는 일시 중지하거나 오류를 일으키지 않고 복잡성을 증가시키는 일련의 동작을 수행합니다. 로프는지면에서 약 6 인치 높이에 있으며 점퍼가 움직일 때마다 올라갑니다. 점퍼가 움직임을 놓치면 다시 시작해야합니다.


  • 점퍼는 그녀의 측면을 타원형에 대고 서서 로프의 양쪽을 건드리지 않고 한 발을 중앙에 놓고 발가락으로 땅을 만지는 것으로 시작합니다. 발은 점퍼에 가장 가까운 로프 아래와 두 번째 측면 위에 배치되어 로프의 첫 번째 측면이 두 번째 측면과 교차합니다. 이것은 5 번 반복되고, 변이 바뀌고 이동이 5 번 더 반복됩니다.
  • 두 번째 이동
    로프는 점퍼의 무릎 높이 또는 그 바로 아래로 올라갑니다. 점퍼는 타원의 중앙에 서서 시작하여 로프의 양쪽에 발을 밖으로 내밀고 점프하여 착지합니다. 그런 다음 점퍼가 다시 점프하여 발을 타원으로 되돌립니다. 이 점프는 앞쪽으로 5 번, 뒤쪽으로 5 번 반복됩니다.
  • 세 번째 동작
    로프는 한쪽이 다른 쪽보다 높게 유지됩니다. 점퍼는 로프를 향하고 아래쪽에서 중앙으로 점프 한 다음 위쪽으로 점프합니다. 이 점프는 로프 위로 뒤로 점프하는 것을 반복합니다. 앞뒤 점프는 총 10 번의 점프를 위해 5 번 반복됩니다.
  • 네 번째 동작
    이 점프는 첫 번째 이동과 동일하며 발 대신 점퍼의 손으로 만 이동합니다.
  • 다섯 번째 동작
    점프는 두 번째 동작과 동일하지만 점프 할 때 점퍼가 땅에 닿습니다.
  • 여섯 번째 동작
    점프는 세 번째 동작과 동일하지만 점프 할 때 손이 땅에 닿습니다.

우리가 나열한 다음 두 게임은 초보 점퍼에게 매우 잘 작동합니다.

어린 아이들이나 초보자를위한 줄넘기 게임으로 밧줄 그네로 점프 시간을 조절하는 방법을 배울 수 있습니다. 뱀과 함께 밧줄은 땅에 머물러 있습니다. 한 명의 플레이어가 로프의 각 끝을 잡습니다. 아이들은 뱀처럼 땅을 따라 흔들리면서 번갈아 가며 뛰어 넘습니다.

헬리콥터

분필로 점프 지역 주변의 땅에 지름이 로프 길이의 두 배인 큰 원을 그리는 것으로 시작합니다. 한 플레이어는 로프와 함께 중앙에 서 있고 다른 플레이어는 분필로 표시된 원의 동일한 공간에 서 있습니다. 중간에있는 플레이어는 다음과 같이 외치는 동안 더 높은 원과 더 높은 원으로 로프를 휘두 릅니다.

헬리콥터, 내 머리 위의 헬리콥터,
나는 색상을 선택하고 색상은 _________입니다.

이 시점에서 플레이어는 로프를지면을 따라 스윙하기 시작합니다. 표시된 색을 입은 플레이어는 모두 들어 와서 밧줄을 뛰어 넘 으려고합니다. 노래가 반복되고 플레이어는 계속 점프에 참여합니다. 누군가가 빗나가거나 로프가 플레이어를 건 드리면 게임을 멈추게 한 플레이어가 중간에서 플레이를 계속합니다.

쌓아

두 명의 숙련 된 돌리기 선수가 많은 플레이어에게이 줄넘기 게임을 연장 할 수 있습니다. 플레이어를 정렬하거나 번호를 매겨 모두가 자신의 차례를 알 수 있도록하십시오. 로프가 땅에 닿을 때마다 다른 플레이어가 점프하기 시작합니다. 점퍼가 차례를 놓치거나 로프를 멈 추면 게임이 끝납니다.

워터 스플래쉬

더운 날 냉각 게임, 아이들이 밖에서이 게임을하도록하십시오. 두 명의 플레이어가 로프를 돌리는 동안 그 점프는 플라스틱 컵의 물로 번갈아 가며 점프합니다. 각 플레이어가 점프하는 동안 줄넘기 운율을 부르거나 말하거나 10까지 센다. 컵에 물이 가장 많은 점퍼가이 게임에서 승리합니다.

점프 로프 릴레이

점퍼가 많으면 팀으로 나누어 줄넘기 릴랙스 레이스를 해보세요. 두 개의 단일 점퍼 줄넘기가 필요합니다. 같은 수의 점퍼를 사용하여 플레이어를 둘 이상의 팀으로 나눕니다. 릴레이 경주의 재미를 위해 다음 아이디어 중 하나를 시도해보십시오.

  • 각 팀을 두 줄로 나누고 아이들의 절반은 출발 선에서, 절반은 결승선에서 줄입니다. 아이들은 결승선으로 점프하고 출발 선으로 다시 점프하는 팀 동료에게 로프를 건네줍니다.
  • 각 팀원은 결승선으로 점프하고 팀원에게 로프를 넘기기 전에 출발 선으로 돌아갑니다.
  • 오른쪽 또는 왼쪽 다리로 점프하는 것과 같은 다른 유형의 점프를 통합하십시오. (이 기사의 '싱글 플레이어 점프'아래에 나열된 점프 참조)

바나나 스 플리트

아이들이 점프에 지쳤을 때,이 게임으로 약간의 휴식을 취할 수 있습니다. 두 사람이 아이들을 향해 긴 밧줄을 휘두르다가 멀리갑니다. 줄에있는 첫 번째 사람은 로프 아래에서 뛰었다가 로프를 만지거나 만지지 않고 뒤로 돌아갑니다. 그런 다음 두 번째 주자가 첫 번째 주자에 합류하고 로프 아래에서 달린다. 밧줄이 줄을 향해 돌 때마다 다른 아이가 합류하여 달려갑니다. 로프가 누군가에게 닿거나 플레이어가 앞뒤로 움직이지 않으면 플레이가 다시 시작됩니다.

고양이와 쥐

이 재미있는 게임에는 4 명의 플레이어가 필요합니다. 플레이어가 4 명 이상이면 아이들이 차례대로 플레이 할 수 있습니다. 두 아이가 밧줄을 돌리고, 한 명은 고양이, 한 명은 쥐입니다. 마우스는 로프 점프, 한 번 점프, 돌리기 중 하나 주위를 달리고, 다시 점프 한 다음 다른 돌리기 주위를 달리는 작업을 수행합니다. 고양이는 마우스가 한 번의 점프 헤드 스타트를 한 후 동일한 경로를 따라 마우스를 쫓습니다. 고양이는 마우스에 태그를 지정하려고 시도하고 성공하면 마우스가 고양이가되어 다시 추적을 시작합니다.

점프 송의 장점

줄넘기 노래는 재미있을뿐만 아니라 다음과 같은 이점도 제공합니다.

  • 동등
    줄넘기의 꾸준하고 규칙적인 케이던스와 그에 따른 노래는 어린이의 눈, 손, 발 간의 조화를 발전시키는 데 도움이됩니다.
  • 신경계 통신
    줄넘기로 아이들이 배우는 운동 패턴은 전반적인인지 기능을 향상시킵니다.
  • 창의적 사고
    상대적으로 무의미한 줄넘기 노래로 만든 이미지는 창의력을 키 웁니다.
  • 체력
    챈트와 노래로 반복되는 줄넘기 활동은 발과 다리의 힘과 체력을 키우는 데 도움이됩니다.

특히 노래, 성가 및 운율이 동반 될 때 줄넘기 또는 줄넘기를하는 것은 재미 있습니다. 점퍼가 서로에게 도전 할 수있는 자신 만의 재미있는 방법을 만들도록 장려하십시오. 밧줄 점프는 아이들만을위한 것이 아니며, 아이들을 일찍 시작하면이 근력 강화 운동에 대한 평생의 사랑을 쌓을 수 있습니다. 줄넘기 노래는 긴 놀이를 장려하고이 재미있는 오락의 즐거움을 증가시킬 수 있습니다. 멀리 뛰어!