어떤 직업이 가장 많은 칼로리를 소모합니까? (이 중 일부는 우리를 놀라게 했습니다!)
천사 수를 찾으십시오
지금 책상에서 이 글을 읽고 있다면, 당신의 직업이 육체적으로 가장 활동적이지 않을 가능성이 높습니다. 사무직은 업무에 지장을 거의 주지 않습니다. 적합 그러나 일부 직업에서는 운동이 거래의 일부입니다.
취업 사이트 몬스터닷컴 피트니스 웹 사이트와 협력 칼로리실험실 시간당 약 102.5칼로리를 소모하는 일반적인 사무직과 비교하여 가장 많은 칼로리를 소모하는 직업을 찾습니다.
작업을 운동으로 바꾸는 작업을 확인하십시오.
관리 업무
시간당 최대 204칼로리
관리인으로 소모되는 칼로리는 수행하는 작업의 종류에 따라 다릅니다. 싱크대와 화장실 청소, 심지어 진공 청소기 청소와 같은 가벼운 작업은 시간당 102칼로리를 소모하지만 경기장 바닥 청소와 같은 적당한 노력은 그 양의 두 배를 소모할 수 있습니다.
소방
시간당 748칼로리
당연히 소방은 목록에서 가장 칼로리를 소모하는 직업 중 하나입니다. 전반적으로 소방관은 시간당 748칼로리를 소모하지만 특정 작업에는 다른 칼로리 카운트가 있을 수 있습니다. 예를 들어, 지상에서 호스를 운반하는 것은 476칼로리를 소모하는 반면, 최대 기어로 사다리를 오르면 680칼로리를 소모합니다.
경찰관
시간당 최대 204칼로리
경찰 업무는 많은 칼로리를 태울 수 있지만 무엇을 하느냐에 따라 다릅니다. 체포하는 경찰관은 시간당 204칼로리를 소모할 수 있습니다. 그러나 분대 차량을 운전하는 것은 68칼로리만 소모하고 분대 차량을 타는 것은 훨씬 적은 20칼로리를 소모합니다. 반면에, 교통 지시는 시간당 평균 102칼로리를 소모합니다.
안마사, 안마사
시간당 204칼로리
안마사들과 안마사들은 끊임없이 일어서서 상체의 힘으로 마사지를 해주기 때문에 시간당 사무직의 2배의 칼로리를 소모하는 것은 놀라운 일이 아닙니다.
농업
시간당 최대 476칼로리
농사를 짓는 동안 소모되는 칼로리는 수행하는 작업의 종류에 따라 크게 다를 수 있습니다. 짚 뭉치를 쪼개거나 헛간을 청소하면 시간당 476칼로리를 소모하는 반면 곡식을 삽질하면 약 306칼로리가 소모됩니다. 또한 손으로 젖소를 짜는 것은 시간당 136칼로리를 소모합니다. 누가 알았 겠어?
건설 작업
시간당 306칼로리
당연히 리모델링과 같은 건설 작업은 칼로리 소모에 큰 역할을 합니다.
체육. 선생님
시간당 최대 374칼로리
물리적 인 교육 교사 학생들과 함께 활동에 참여하는 사람들은 시간당 374칼로리를 소모하지만 운동을 하지 않는 사람들은 204칼로리를 소모합니다.
빵집 직원
시간당 최대 204칼로리
놀랍게도, 제과점에서 일하는 것은 시간당 최대 204칼로리를 소모할 수 있습니다. 칼로리랩이 '적당한 노력'이라고 여기는 것을 만들고 있다면 말입니다. 그러나 '가벼운 노력'만 하면 약 102칼로리를 태울 수 있습니다. 물론 구운 요리를 맛보고 싶다면 칼로리를 태우는 것보다 더 빨리 칼로리를 대체할 수 있습니다!
