으르렁 거리는 배가 있습니까? GI 문서는 무슨 일이 일어나고 있는지 설명합니다

좋은 소식은 걱정할 일이 거의 없다는 것입니다.

• 작가: 에밀리 로렌스
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우리 몸은 끊임없이 우리와 소통하고 있습니다. 눈이 침침하기 시작합니까? 청소가 필요한 약간의 먼지나 속눈썹이 있을 수 있습니다. 무릎에 통증이 있습니까? 그날 저녁 피클볼을 건너뛰라는 확실한 메시지입니다. 마찬가지로, 위가 으르렁거릴 때 그것은 우리와 의사 소통하고 있습니다. 하지만 무슨 말입니까?

다행히 소화기 의사들은 '위대화'를 유창하게 구사합니다. 그들은 소화관이 우리에게 말하는 크고 작은 모든 방식의 훈련된 통역사입니다. Kyle Staller 박사, MD, MHP , 보드 인증 위장병 전문의이자 매사추세츠 종합 병원의 위장 운동 연구소 소장은 으르렁거리는 배가 걱정할 일이 거의 없다고 말합니다. '위에서 나는 소리는 정상입니다.'라고 그는 말합니다. '우리의 장은 항상 움직이고 있고 당신이 듣는 것은 장을 통해 움직이는 가스와 체액의 구성입니다.'

박사 사라 Shannahan, MD , Gastro Health의 공인 위장병 전문의도 위가 끊임없이 움직인다고 말합니다. '우리는 종종 음식을 섞는 데 도움이 되는 위 수축을 생각하지만, 식사 사이 위는 소화하기 더 어려울 수 있는 위에서 잔여 입자를 제거하는 데 도움이 되는 동시 수축을 계속합니다.'라고 그녀는 말합니다.

배에서 으르렁거리는 것은 정상이지만 의사가 더 잘 알 수 있다고 말하는 세 가지 이유가 있습니다. 그들이 무엇인지 알아 보려면 계속 읽으십시오.

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배가 으르렁거리는 3가지 이유

1. 배가 고프다

이 사람이 올 줄 알았지? 둘 다 G.I. 문서에 따르면 굶주림과 으르렁거리는 배 사이의 연관성은 사실입니다. “배고플 때 라는 프로그램이 이주하는 모터 콤플렉스 장에서 발생합니다.”라고 Staller 박사는 말합니다. 그는 누군가가 한동안 음식을 먹지 않으면 이 프로그램이 작동을 시작하고 위장관의 한쪽 끝에서 다른 쪽 끝으로 움직이기 위해 강한 수축 신호를 보낸다고 설명합니다. 큐 위가 으르렁 거리는 소리.

Shannahan 박사는 호르몬이 이 프로그램에서 역할을 한다고 설명합니다. “식사 사이에 그렐린과 모틸린과 같은 호르몬의 방출을 포함하여 신체에서 많은 다른 과정이 발생합니다. 그렐린은 '배고픔 호르몬'으로 우리에게 식사 시간을 알려줍니다.”라고 그녀는 말합니다. '이 호르몬은 공복 상태에서 방출되어 위의 수축을 증가시키고 위 내용물을 장으로 비워줍니다.' Staller 박사와 마찬가지로 그녀는 위가 수축하면서 체액과 공기의 움직임으로 인해 으르렁거릴 수 있다고 설명합니다.

속이 으르렁거리는 것은 무언가를 먹고 있다는 신호일 수 있지만, Shannahan 박사는 식사 후에도 속이 으르렁거리는 소리를 계속 들을 수 있다고 말합니다. '위에서 으르렁거리는 소리는 정상적인 공기, 위액 및 음식물이 위장을 통해 소장으로 이동할 때 위장에 있는 음식물을 반영하는 경우가 가장 많습니다.'라고 그녀는 말합니다. 다시 말하지만 완전히 정상입니다.

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2. 먹은 음식을 소화하는 데 문제가 있습니다.

Shannahan 박사는 민감한 음식(예: 유제품 또는 글루텐 ), 소화관이 그것을 소화하기 위해 고군분투하는 경우, 이 투쟁으로 인해 위장이 으르렁거릴 수 있습니다. 체육관에서 매우 무거운 중량을 들어 올릴 때와 같이 생각하십시오. 당신은 더 열심히 일하고 있으며 비자발적 인 소리를 낼 수 있습니다.

Shannahan 박사는 '가스 증가와 소화불량을 유발할 수 있는 일부 조건과 음식 과민증이 있습니다.'라고 말합니다. '예를 들어, 유당 불내증은 유제품에서 유당을 분해할 수 없기 때문에 발생하며 과도한 가스 생성, 팽만감 및 설사를 유발할 수 있습니다.' 그녀는 다른 예로 과도한 공기 섭취(너무 빨리 먹거나 탄산 음료를 마시거나 껌을 씹는 것)나 과도한 가스를 생성하는 인공 설탕 섭취를 포함한다고 덧붙였습니다.

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3. 위장이 하는 일을 잘 알고 있습니다.

두 의사가 강조했듯이 배에서 으르렁거리는 것은 흔한 일이며 배가 고프거나 이미 식사를 했는지 여부에 관계없이 언제든지 발생할 수 있습니다. Staller 박사는 누군가가 으르렁거리는 배를 알아차릴 수 있는 한 가지 이유는 단순히 매우 조용한 공간에 있기 때문이라고 말합니다. 소리를 억제할 다른 소음이 없을 때 모든 소리가 증폭됩니다(배에서 으르렁거리는 소리가 포함됨).

다시 말하지만, 때때로 배가 으르렁거리는 소리가 들리는 것은 완전히 정상입니다. “대부분의 으르렁거리는 소리는 위장의 정상적인 운동성을 반영합니다. 사무실을 방문하는 동안 의사가 장 소리를 듣는 것을 볼 수도 있습니다. 장 소리는 일반적으로 좋은 것으로 위와 장이 내용물을 따라 결장으로 이동하는 역할을 하고 있음을 시사합니다.”라고 Shannahan 박사는 말합니다.

두 전문가 모두 위 으르렁거림에 대해 의사의 진찰을 받아야 한다고 말하는 유일한 경우는 다른 문제가 있는 증상이 동반되는 경우입니다. Shannahan 박사는 '의사에게 진찰을 받아야 할 때는 이러한 소리가 복통, 팽만감, 복부 팽만감 또는 배변 변화와 같은 다른 증상과 관련이 있을 때입니다.'라고 말합니다. 그렇지 않으면, 당신은 명확합니다.

다음, 변비가 언제 의학적 치료가 필요한 합법적인 응급 상황인지 알아보십시오.

출처

• Kyle Staller 박사, MD, MHP , 보드 인증 위장병 전문의이자 매사추세츠 종합 병원의 위장 운동성 연구소 소장
• 박사 사라 Shannahan, MD , Gastro Health의 공인 위장병 전문의

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