정신적 회복이 필요할 때를 위한 150가지 격려의 말

심지어 가장 행복한 당신이 아는 사람이 낙심하거나 압도되거나 우울한 날이 있을 수 있습니다. 어른이 되는 것은 어렵고 때로는 책임과 스트레스, 걱정에 빠져 있는 것 같은 느낌을 지울 수 없습니다. 젠장, 심지어 십대와 어린 아이들에게도 약간의 격려를 더할 수 있는 순간이 있습니다! 그런 일이 발생하면 몇 가지 간단한 격려의 말 충분히 넣을 수 있습니다 웃다 우리의 얼굴로 돌아가서 상황이 결국 더 나아질 것임을 상기시켜줍니다.

귀하 또는 친구가 다음과 같은 기분이 드는 기간 중 하나를 경험할 때 기억해야 할 중요한 사항 삶 일상의 투쟁은 괜찮지 않아도 괜찮다는 것입니다. 그러나 몇 가지 간단한 격려의 말을 하면 약간의 희망 약간 우울한 기분이 드는 사람에게. 아니면 거울을 보고 격려하는 말을 반복할 수도 있습니다. 인용 부호 특정 기간 동안 지원의 말이 필요할 때 앞으로 나아갈 영감을 줄 것입니다. 힘든 시간 .

아래에 어려움을 겪고 있는 사람에게 영감을 주고, 고양하고, 지원하기 위한 격려의 말을 모아봤습니다. 용기를 북돋아 주는 인용구, 용기를 북돋아 주는 말, 용기에 대한 재미있는 메시지를 포함시켰습니다. 가족 그리고 친구들. 따라서 이 목록을 살펴보고 가장 좋아하는 목록을 기록해 두십시오. 당신은 누가 조금을 필요로 할 지 절대 모릅니다 긍정적인 힘 그리고 이 격려적인 말 중 하나가 누군가의 하루를 밝게 만드는 속임수일 수 있습니다!

150개의 격려의 말

1. 이것은 당신이 누구인지가 아니라 당신이 겪고 있는 일입니다.

2. '당신이 할 수 있다고 믿으세요. 그리고 당신은 절반쯤 왔습니다.' — 시어도어 루즈벨트

3. 당신은 정말 잘하고 있습니다!

4. 힘들지만 당신이 더 터프합니다.

5. 스트레스 받지 마세요. 당신은 이것을 얻었다!

6. 오늘 행운을 빕니다! 나는 당신이 훌륭하게 해낼 것이라는 것을 알고 있습니다.

7. 당신은 큰 변화를 일으키고 있고, 나는 당신이 자랑스럽습니다!

8. 당신의 방식대로 좋은 분위기와 행복한 생각을 보냅니다.

9. “내가 큰일을 할 수 없다면 작은 일을 크게 할 수 있다.” — 마틴 루터 킹 주니어

10. 나는 지금 상황이 어렵다는 것을 알고 있지만, 당신이 그것을 극복하는 데 필요한 것이 있다는 것도 압니다.

11. 좋은 생각 보내기 - 나는 당신을 믿고 당신이 그것을 죽일 것이라는 것을 잠시도 의심하지 않습니다.

12. 특히 오늘 당신을 내 생각에 가깝게 유지하십시오.

13. '어려움 속에 기회가 있다.' — 알버트 아인슈타인

14. 우리에게는 가장 행복한 날과 가장 슬픈 순간을 위한 친구가 있습니다. 지금처럼 내가 당신의 친구라는 것을 알아주셨으면 합니다.

15. 이런 일을 겪게 해서 너무 미안하지만 이 또한 지나가리라.

16. 당신은 항상 내 마음과 마음에 있습니다.

17. '용기, 사랑하는 마음.' — CS 루이스, 나니아 연대기 3권: 새벽 출정호의 항해

18. 당신은 매우 강하고, 많은 용기를 가지고 이 일에 대처하는 것이 놀랍습니다.

19. 말을 해야 하거나 그냥 울어야 하는 경우 어디에서 나를 찾을 수 있는지 알고 있습니다!

20. 오늘도 좋은 하루 보내세요.

21. 당신 인생의 다음 장은 정말 놀랍습니다.

22. “낙관주의는 성취로 이끄는 믿음이다.” - 헬렌 켈러

23. 나는 당신을 믿습니다! 그리고 유니콘 . 그러나 대부분은 당신입니다.

24. 지금 네가 겪고 있는 일이 힘들지만 매일 매 순간 너를 응원하고 있어.

25. 당신의 삶에서 일어나는 모든 일에 대해 저를 채워줄 수 있도록 곧 당신을 따라잡을 수 있기를 고대합니다.

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26. 영에 좋은 사람들이 주변에 있기를 바랍니다.

27. 당신은 이것을 통과할 수 있습니다. 나에게서 그것을 가져 가라. 나는 매우 현명하고 물건입니다.

28. 당신이 내 생각과 내 기도에 있음을 알려주는 간단한 메모를 보내는 것입니다.

29. 이 길을 가고 그 길을 가는 데는 진지한 용기가 필요합니다. 잘 됐네요!

30. 이 어려운 시기를 겪고 있는 당신은 혼자가 아니라는 것을 기억하십시오. 나는 단지 전화 한 통입니다.

31. “당신이 누구인지, 어디에서 왔는지는 중요하지 않습니다. 승리의 능력은 당신에게서 시작됩니다. 언제나.' — 오프라 윈프리

32. 자신에게 잘해 주세요. 그리고 다른 사람들도 당신에게 잘하게 하십시오.

33. 한 번에 모든 것을 가져 가라. 나는 단지 전화 한 통입니다.

34. 다음에 어떤 길을 선택하든 성공할 거라 믿어 의심치 않습니다.

35. '세상에서 보고 싶은 변화가 되십시오.' — 마하트마 간디

36. 자신에게 친절하십시오.

37. 당신은 완전하고 무조건적인 사랑을 받고 있습니다.

38. '무슨 일이 있어도 터널 끝에는 빛이 있다.' — 데미 로바 토

39. 죄송합니다. 엉터리입니다. 당신과 함께 시즌 전체를 폭식할 사람이 필요하다면 제가 거기에 있습니다.

40. 당신은 당신이해야 할 일을 정확히하고 있습니다. 잠깐만요.

41. 이럴 땐 밥 한 끼도 귀찮게 하지 마세요. 숟가락을 들고 판지 상자에서 바로 아이스크림을 삽으로 삽니다.

42. '챔피언은 승리가 아니라 넘어졌을 때 어떻게 회복하느냐에 따라 결정됩니다.' — 세레나 윌리엄스

43. 당신은 너무 강하고 인내심이 강합니다. 믿음을 지키십시오. 곧 물건을 찾기 시작할 것입니다.

44. 당신을 생각하고 이 어려운 시기를 그저 더 나은 길로 가는 디딤돌일 뿐이라고 믿으세요.

45. 이것은 완전히 형편없지만, 당신은 완전히 형편없지 않습니다!

46. ​​힘든 시기를 보내고 있어 정말 죄송합니다. 나는 당신을 걱정한다는 말 외에는 무슨 말을 해야 할지 모르겠고, 당신을 위해 여기 있습니다.

47. 오늘은 그저 당신에게 미소를 보내고 싶었습니다.

48. '그리고 당신은 '내가 넘어지면 어떻게합니까?'라고 묻습니다. 오, 그러나 내 사랑, 당신이 날면 어떻게합니까?' — 에린 핸슨

49. 다른 사람의 대본에 의존하지 마십시오. 직접 작성하십시오.

50. 기억해, 내가 여기 있어. 그리고 나는 와인을 가지고 있다.

51. “할 수 없다고 생각하는 일을 해야 한다.” — 엘리너 루즈벨트

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52. 자책하지 마세요. 당신은 진행 중인 작업입니다. 즉, 한 번에 모두가 아니라 조금씩 거기에 도달한다는 의미입니다.

53. '멈추지 않는다면 얼마나 천천히 가도 상관없다.' — 공자

54. 여행은 한 걸음부터 시작됩니다.

55. '신경만 있으면 뭐든지 가능하다.' — J.K. 롤링, 해리 포터 그리고 혼혈왕자

56. 나는 당신이 얼마나 강한지 존경합니다!

57. “사람들이 무슨 말을 하든 말과 생각은 세상을 바꿀 수 있습니다.” — 로빈 윌리엄스

58. 믿음은 움직일 수 있다 산 . 모든 것이 가능하다고 믿으면 결과가 바뀔 것입니다!

59. 당신의 기분이 당신이 받을 자격이 있는 것을 잊게 하지 마십시오.

60. '다른 사람의 구름에 무지개가 되십시오.' — 마야 안젤루

61. 이 또한 지나가리라. 그리고 당신은 당신의 인생에서 이 시기를 되돌아보고 결코 포기하지 않은 것에 대해 매우 기쁠 것입니다.

62. “끝날 때까지는 항상 불가능해 보인다.” - 넬슨 만델라

63. “당신은 이 세상에서 용기 없이는 아무것도 하지 않을 것입니다. 그것은 명예 다음으로 마음에 있는 최고의 자질이다.” — 아리스토텔레스

64. 아무도 당신의 반짝임을 흐리게하지 마십시오.

65. '다른 사람의 2류 버전이 아니라 항상 자신의 1류 버전이 되십시오.' — 주디 갈랜드

66. 당신은 당신이 생각하는 것보다 더 용감하고, 당신이 생각하는 것보다 강하고, 당신이 생각하는 것보다 똑똑합니다.

67. “일곱 번 넘어지고, 여덟 번 일어나라.” — 일본 속담

68. 당신은 지금 폭풍 속에 있습니다. 내가 당신의 우산을 잡아드립니다.

69. '당신이 될 수 있었던 것에 너무 늦지 않았습니다.' — 조지 엘리엇

70. 오늘은 다시는 오지 않을 것이다. 내일을 기대해 주세요.

71. “당신이 입을 수 있는 가장 아름다운 것은 신뢰 .” — 블레이크 라이블리

72. 하나님은 당신이 그것을 살 만큼 충분히 강하다는 것을 아셨기 때문에 당신에게 이 삶을 주셨습니다.

73. '때때로 당신이 어두운 곳에 있으면 묻혔다고 생각하지만 실제로는 심겨진 것입니다.' — 크리스틴 케인

74. 강해지는 것이 유일한 선택이 될 때까지는 자신이 얼마나 강한지 결코 알 수 없습니다.

75. '기회가 없어지는 유일한 경우는 기회를 끊을 때입니다.' — 알렉산더 포프

76. 세상이 “포기해”라고 하면 호프는 “한 번만 더 해봐”라고 속삭인다.

77. “자신을 격려하고, 자신을 믿고, 사랑하세요. 당신이 누구인지 절대 의심하지 마십시오.” — 스테파니 라하트, 삶의 장애물을 극복하다

78. 인생 최고의 날을 얻으려면 나쁜 날을 견뎌야 합니다.

79. “자신을 믿으세요. 당신은 당신이 생각하는 것보다 더 많이 알고 있습니다.” — 벤자민 스팍 박사

80. 심호흡을 하세요. 그것은 단지 나쁜 날이지 나쁜 삶이 아닙니다.

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81. 매일매일이 좋은 날은 아닐 수 있지만 매일 좋은 것이 있다.

82. “당신의 삶은 세상을 향한 당신의 메시지입니다. 영감을 불러일으키세요.” — 새디 알리 칸

83. '잘못된 사람들이 당신의 삶을 떠날 때 올바른 일이 일어나기 시작합니다.' — 지그 지글러

84. 당신은 당신이 무엇을 하든 나의 전폭적인 지지를 받습니다.

85. 나는 당신을 믿기 때문에 당신 자신을 믿으십시오!

86. 당신은 당신 자신의 책임입니다 행복 .

87. 기회를 기다리지 마십시오. 만들기!

88. 폭풍은 영원히 지속되지 않습니다!

89. 오늘은 좋은 하루 보내기 좋은 날입니다.

90. 시도하는 것을 두려워하지 마십시오. 실패하는 것을 두려워하십시오.

91. 아무도 당신이 아니며 그것이 당신의 초능력입니다.

92. 완벽해지려고 하지 마세요. 어제보다 더 나은 모습을 보이려고 노력하세요.

93. 멋진 것을 잊지 마세요.

94. 당신의 꿈을 따르십시오. 그들은 길을 알고 있습니다.

95. 당신은 당신이 생각하는 것보다 더 강합니다.

96. 당신의 태도가 당신의 방향을 결정합니다.

97. 긍정적인 마음은 모든 일에서 기회를 찾습니다.

98. 끝날 때까지는 항상 불가능해 보인다.

99. 속도는 중요하지 않습니다. 앞으로는 앞으로입니다.

100. 당신이 겪은 일을 통해 성장하십시오.

101. 때로는 이기고 때로는 배웁니다.

102. 성공은 가끔 하는 일에서 오는 것이 아닙니다. 꾸준히 하는 것에서 나옵니다.

103. 다른 사람들이 무엇을 하는지는 중요하지 않습니다. 당신이 무엇을 하고 있는지가 중요합니다.

104. 실수는 노력하고 있다는 증거입니다.

105. 가장 힘든 오르막 뒤에야 최고의 경치가 나온다.

106. 당신은 당신이 아는 것보다 더 많은 것을 할 수 있습니다.

107. 시도하지 않으면 절대 알 수 없습니다.

108. 모든 성취는 시도하겠다는 결단에서 시작됩니다.

109. 나는 당신이 다음에 무엇을 할 것인지 기다릴 수 없습니다.

110. 완성이 아니라 진보.

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111. 쉽지는 않겠지만 그만한 가치가 있습니다!

112. 당신은 스스로를 자랑스러워해야 합니다.

113. 마음먹은 것은 무엇이든 할 수 있습니다.

114. 당신이 얼마나 멀리 왔는지 확인하는 것을 잊지 마십시오!

115. 용감하다고 해서 두렵지 않은 것은 아닙니다. 어쨌든 시도한다는 의미입니다.

116. 오늘을 중요하게 여겨라!

117. 무슨 일이 일어나더라도 당신은 그것을 처리할 만큼 충분히 강합니다.

118. 모든 것은 쉬워지기 전에 어렵다.

119. 완벽할 필요는 없습니다.

120. 포니테일을 단단히 묶고 다시 시도하십시오!

121. 모든 도전을 수용하십시오.

122. 아직의 힘을 믿으십시오.

123. '당신의 꿈을 꿈으로 만들지 마십시오.' — 잭 존슨

124. '무엇이든 전문가는 한때 초보자였다.' — 헬렌 헤이즈

125. 긍정적이고 인내하며 끈기 있게 행동하십시오.

126. 토하거나 기절하거나 죽지 않는 한 계속 가십시오.

127. '지옥을 겪고 있다면 계속 가십시오.' — 윈스턴 처칠

128. 자랑스러워질 때까지 계속하십시오.

129. 지금까지 한 모든 일에 대해 스스로에게 공로를 돌립니다.

130. '가장 효과적인 방법은 하는 것이다.' — 아멜리아 에어하트

131. 내일은 스스로 걱정할 것이다

132. 매 순간이 새로운 시작입니다.

133. 당신은 소중한 사람입니다. 다른 사람이 당신을 다르게 믿게 하지 마십시오.

134. '성공은 원하는 것을 얻는 것이고 행복은 원하는 것을 얻는 것입니다.' — 잉그리드 버그만

135. 왜 시작했는지 기억하십시오.

136. 작은 진전은 여전히 ​​진행 중입니다.

137. 쉬우면 누구나 할 것입니다.

138. “춤을 잘 추지 못해도 아무도 신경 쓰지 않는다. 일어나서 춤을 춰. 훌륭한 무용수는 기술로 위대하지 않고 열정으로 위대합니다.” — 마사 그레이엄

139. 위대한 것은 결코 안락한 곳에서 나오지 않습니다.

140. 아무것도 하지 않는 것은 아무것도 바꾸지 않는 좋은 방법입니다!

141. 당신이하지 않으면 아무것도 작동하지 않습니다.

142. 승인을 위해 진정성을 거래하지 마십시오.

143. '당신의 밝은면을 유지하고, 자신을 아름답게 유지하고, 자신을 탐닉하십시오.' — 벳시 존슨

144. 이유를 기억하십시오.

145. 당신은 어려운 일을 할 수 있습니다.

146. 머리를 롤빵에 올리고 술을 마신다. 커피 , 처리합니다.

147. 우리는 큰 일을 할 수 없고 큰 사랑으로 작은 일만 할 수 있습니다.” — 테레사 수녀

148. “물건보다 사람이 회복되고, 새롭게 되고, 소생되고, 회복되고, 구속되어야 합니다. 절대 아무도 버리지 마세요.” - 오드리 헵번

149. 걸려 넘어지면 춤의 일부로 만드십시오.

150. 기회가 없어지는 유일한 경우는 기회를 중단할 때입니다.

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