머리를 뽑지 마세요! 비듬을 빨리 없애는 방법에 대한 핫 팁이 있습니다

비듬은 머리카락이 나쁜 날의 원인입니다. 가지고 있다면 빨리 제거하고 싶을 것입니다.

제거하는 방법에 대해 생각하기 전에 비듬 하지만, 당신이 가지고있는 것이 실제로 비듬이지 다른 것이 아닌지 확인해야합니다. 건조하고 가려운 두피의 유사한 증상을 유발할 수있는 다른 상태가 있습니다.

비듬이란?

사람들은 종종 비듬이 실제로 무엇인지 정확히 오해합니다. 그것은 단지 건조한 두피 , 각질과 가려움은 단순히 두피에 건성 피부가있는 경우 경험하는 것과 유사 할 수 있습니다. 그러나 비듬에 대한 기술적 설명은 당신을 놀라게 할 것입니다. 비듬 또는 지루성 피부염은 두피와 같은 피부를 포함하는 모발 / 기름 샘의 염증성 질환이라고 피부과 교수 인 Adam Friedman 박사는 말합니다. 조지 워싱턴 의학 및 건강 과학 학교. 두피 피부의 염증은 피부 턴 오버를 너무 빨리 유발하여 여분의 벗겨진 피부를 유지하여 충분히 빠르게 걷어 차지 못합니다.

건성 두피를 유발할 수있는 기타 상태

Sebopsoriasis

일반적으로 두피에 두껍고 딱딱한 유형의 잔류 물을 생성하는 건선 유형입니다. 치료에는 일반적으로 처방약이 필요합니다.

백 선염

두피에 영향을 미치는 일종의 백선입니다. 경구 항진균제가 가장 일반적인 치료법입니다.

비듬에 사용할 수있는 동일한 치료법 중 일부가 이러한 상태에서 경험하는 박편을 줄이는 데 도움이 될 수 있지만,이를 치료하거나 효과적으로 치료하려면 약물이 필요합니다.

피부과 의사에게 확인해야하는 이유

비듬을 없애기위한 첫 번째 단계는 피부과 전문의를 만나는 것입니다. 그들은 실제로 피지선, 백선 백선 또는 다른 것과 반대로 비듬이 있음을 확인할 수 있습니다. 지루성 피부염 진단이 내려지면 의사는 처방약을 제공 할 수 있으며, 이는 종종 비듬을 관리 할 수있는 수준으로 만드는 첫 번째 단계입니다. 이 상태는 국소 스테로이드에 매우 반응하며 보통 며칠 만에 눈에 띄는 결과를 보여줍니다.

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비듬 치료의 일반적인 실수

비듬을 치료하려고 할 때 많은 사람들이 문제를 악화시킬 수있는 중대한 실수를합니다. 많은 사람들이 머리카락을 더 말리기 위해 자주 머리를 감지 않는다고 Friedman은 말합니다. 두피를 충분히 씻지 않으면이 죽은 피부 세포, 먼지 및 박테리아가 두피에 축적되어 더 많은 염증을 일으키고 질병을 악화시킵니다. 더욱이 지루성 피부염은 탈모 및 손실로 이어질 수 있으며, 고통받는 사람들이 머리 / 두피를 씻으면 머리카락이 더 빨리 빠질 것이라고 생각하기 때문에이 신화가 더욱 지속됩니다. 거기에서 내려가는 나선형입니다.

최고의 비듬 치료법

그만큼 미국 피부과 아카데미 지루성 피부염을 앓고있는 많은 성인들에게 이것은 반복되는 경향이있는 만성적이고 평생 지속될 수있는 질환 일 수 있습니다. 그러나 완전히 치유되지 않은 사람들에게도 증상을 통제 할 수있는 효과적인 치료법이 있습니다.

AAD는 많은 성인들이 비듬 샴푸, 국소 약물 및 장벽 복구 크림을 포함하는 치료 요법으로 최상의 결과를보고 있다고 말합니다.

모든 사람의 피부는 독특하기 때문에 모두에게 잘 맞는 비듬 샴푸는 없습니다. 시작하기 좋은 곳은 아연 피리 티온이 함유 된 샴푸로 곰팡이와 박테리아를 모두 퇴치하여 비듬 및 기타 두피 상태에 대한 좋은 무기가됩니다.AAD는 특정 상황에 가장 적합한 비듬 샴푸를 찾기 위해 여러 브랜드를 실험 해 볼 것을 권장합니다.

비듬에 대한 자연 및 DIY 치료

화학 물질에 신경이 쓰이는 비듬 환자는 종종 두피를 치료할 때 자연 또는 DIY 경로를 선택합니다. 인기있는 옵션은 에센셜 오일의 조합을 사용하는 치료법입니다. 연구에 따르면 티 트리 오일 피부 염증을 줄이는 데 효과적 일 수 있습니다. 비듬에 대한 다른 일반적인 가정 요법으로는 코코넛 오일과 알로에 베라가 있습니다. 실제로 상태 자체를 치료하지는 않지만, 이러한 물질은 건조하고 벗겨지는 두피가 유발할 수있는 불편 함을 완화 할 수있는 진정 효과를 가지고 있습니다.

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참고 : 피부과 의사는 가정 요법이나 DIY 혼합물로 비듬을 치료하려는 시도가 종종 역효과를 일으킬 수 있다고 경고합니다. 특정 물질 (천연 물질 포함)이 두피를 자극하여 문제를 더욱 악화시킬 수 있기 때문입니다. DIY 비듬 치료제를 시도하려면 한 번에 한 가지 성분으로 치료를 제한하고 자극의 징후 나 증상 악화에주의를 기울이는 것이 가장 좋습니다.

환경 고려

Friedman은 만성 지루성 피부염이 생활 습관 요인에 의해 유발 될 수 있다고 지적합니다. 스트레스를 받거나 아플 때, 제대로 먹지 않거나 잠을 잘 못 자면 상태가 악화되거나 악화 될 수 있습니다. 건강한 라이프 스타일을위한 표준 권장 사항을 따르면 두피를 좋은 상태로 유지할 수 있습니다.

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