25 가지 건강하고 유제품이없는 레시피로 헤비 크림을 코코넛 크림으로 바꿉니다.

궁금해 무엇을 와 코코넛 크림 당신은 주위에 있습니까? 캔에 단독으로 담아 두거나 코코넛 밀크를 분리하여 코코넛 크림을 남길 수 있습니다. 어느 쪽이든, 그것을 사용하는 건강하고 맛있는 방법이 많이 있습니다!

코코넛을 정말 좋아한다면 접시의 여러 부분에 코코넛 크림을 사용하여 창의력을 발휘할 수도 있습니다. 그것은 놀랍게도 파이 크러스트의 버터 또는 오일 대체물로 잘 작동합니다. 당신에게 아이디어를 제공하기 위해 쉬운 딸기 타르트 크러스트와 필링 모두에 사용하며 전체에 5 가지 성분 만 사용합니다.

코코넛 크림을 곁들인 유제품없는 레시피

코코넛 크림을 사용하는 더 많은 방법이 필요하다면 제가 가장 좋아하는 아이디어 중 하나는 레시피에서 무거운 크림 대신 유제품을 사용하지 않는 것입니다. 지방 함량이 비슷하기 때문에 헤비 크림을 사용하는 거의 모든 요리에서 코코넛 크림을 대신 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 무설탕 호박 파이 또는 글루텐 프리 버섯 수프 크림 .

딱딱한 치즈 나 버터를 견딜 수 있고 유제품 우유와 크림 만 피하고 싶은 사람들에게는 더 많은 옵션이 있습니다. 무거운 크림 대신 코코넛 크림을 사용하여 다음과 같은 요리법을 만들 수 있습니다. 무설탕 아이스크림 , 저탄수화물 아침 식사 캐서롤 , 또는 호박 국수 알프레도 .

대체 옵션은 훌륭하지만 레시피를 수정하고 싶지 않다면 걱정하지 마십시오. 코코넛 크림을 그대로 사용하도록 이미 작성된 수많은 제품이 있습니다.

이를 염두에두고 이것은 최고의 코코넛 크림 레시피 모음입니다. 여기에는 아침 식사에서 저녁 식사, 디저트에 이르기까지 모든 것이 포함됩니다. 그리고 그들은 모두 저탄수화물, 무설탕, 글루텐 프리입니다.

코코넛 크림 레시피 아이디어 모집

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