왜 가끔 어렴풋이 느껴지는가?

몸을 구부 렸을 때 현기증이 나면 혼자가 아닙니다. 현기증을 느끼는 이유와 증상을 완화하기 위해해야 ​​할 일을 자세히 살펴 보겠습니다.

몸을 구부린 후 어지러워지는 이유는 무엇입니까?

몸을 구부 렸을 때 (또는 쪼그리고 앉은 자세에서 일 어설 때) 어지러운 느낌은 다음과 같은 전형적인 증상입니다. 자세 (기립 성) 저혈압 혈압이 떨어지면 뇌로가는 혈류가 감소합니다. 일반적으로 서있을 때마다 다리에 혈액이 고이지만, 신체는 심박수를 높이고 혈관을 수축시켜 혈류의 균형을 유지하여 충분한 혈액이 뇌로 돌아갈 수 있도록합니다.

자세 저혈압이 있으면이 보상 메커니즘이 오작동하고 혈압이 떨어집니다. 그런 다음 현기증, 현기증, 흐린 시력 및 심지어 실신을 경험할 수 있습니다. 이러한 증상은 고령자, 특히 혈압을 낮추기 위해 약물을 복용하거나 체내 혈액량을 감소시키는 상태가있는 사람들에게서 가장 잘 나타납니다. 장기간 잠자리에서 쉬거나, 과식 후 갑자기 일어나거나, 따뜻한 목욕을하거나, 충분한 수분을 마시지 않은 경우 발작을 일으킬 수 있습니다.

어지럽다면 어떻게해야합니까?

의사에게 말하고 누워 있거나 앉아있을 때 압력을가하도록해야하며, 그리고 갑자기 일 어선 후에 다시해야합니다. 이는 실제로 압력 강하로 인한 증상인지 확인하기위한 것이며,이 경우 근본 원인을 치료하거나 약물을 조정할 수 있습니다.

이러한 공격을 받으면 즉시 앉거나 눕고 다리를 들어 올리십시오. 현기증이 사라질 때까지 쉬십시오. 아침에 침대에서 나올 때는 서서히 단계적으로 일어나십시오. 갑작스러운 자세 변화를 피하십시오. 장시간 앉아 있거나 서 있지 마십시오. 증상이 지속되면 하루 동안 다리에 지원 호스 나 스타킹을 착용하여 혈액이 심장으로 돌아가도록합니다. 하루에 6-8 잔의 물을 마셔야합니다. 차와 커피도 도움이되지만 술을 조금만 마시면됩니다. 또한 의사에게 소금 섭취량을 늘리는 것에 대해 문의하십시오.

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