코미디언 Lisa Lampanelli는 박제를 먹고 체중 감량에 대해 정직합니다.

어서. 도넛을 더 먹으세요. 조금만 물어보세요. 괜찮아요, 정말 ... 맞죠?

사람들이 때때로 음식으로 임금을 치르는 전투는 우리 종족을 혼란스럽게 만들고 세대 . 음식은 우리에게 영양을 공급해야하지만 우리의 친구 나 악마가 될 수 있습니다. 내가 왜 그걸 먹었 을까요? 그리고 죄책감에 시달립니다. 우리는 다이어트를하고 그 다이어트를 중단 한 다음 월요일에 다시 다이어트를 시작합니다. 때때로 우리는 단순히 통제력을 잃었다는 것을 인정합니다. 음식과의 관계 또는 다른 산만 함은 종종 우리 삶에서 가장 복잡한 관계에 속합니다.

Lisa Lampanelli의 연극 'Stuffed'는 뉴욕에서 운영되며 식사와 체중 감량에 대해 많은 이야기를합니다.('채워진 것')

이러한 생각과 그 이상은 극작가와 코미디언의 생각에 충분한 음식을 제공합니다. Lisa Lampanelli의 설득력있는 새로운 플레이, 채워진 것 , 음식과 신체 이미지에 대한 [그녀의] 경험을 통해 자칭 재미 있고 감동적인 여정.

지금 뉴욕의 Westside Theatre에서 볼 수 있습니다. 감독, 쇼 잭슨 게이 에 의해 생성 레이첼 카르 프 , 10 월 5 일 미리보기를 시작했으며 10 월 31 일에 공식적으로 열립니다.

56 세의 Lampanelli는 그녀의 작품에서 마샤 스테파니 블레이크, 로렌 앤 브릭 맨 과 에덴 말린. 캐릭터는 평생 다이어트, 폭식증, 자신감있는 과체중 여성, 영구 크기 0으로 영역을 달리고 있습니다. 그들 중 일부 또는 전부를 알고있을 가능성이 있습니다.

Lampanelli가 웹 사이트에서 설명했듯이 채워진 것 다음과 같은 까다로운 질문을 피하지 않습니다. 샤워 할 때 아이스크림 샌드위치를 ​​먹으면 소리만큼 감정적으로 만족 스럽습니까? 청바지의 경우 머핀 탑이나 낙타 발가락 중 무엇이 더 낫습니까? 그리고 세상에서 가장 강력한 사람인 오프라가 식량 문제를 극복하지 못한다면 나머지 우리는 무엇을 할 수 있지만 우리가 노력하면서 웃을 수 있을까요?

리사 람파 넬리와 웬디 윌리엄스가 2019 년 여름 '붉게 뜨겁다'는 순간을 공유합니다.(리사 람파 넬리)

평론가들은 주제가 단지 음식 중독에 관한 것이 아니라고 생각했습니다. 오히려 중독이나 강박으로 고생 한 모든 사람과 관련이 있습니다. 그게 거의 우리 모두 아닌가요?

Lampanelli는 그래미 상을 위해 두 번 지명되었으며 수많은 심야 코미디 및 아침 쇼에 출연했습니다. 그녀의 이력서에는 6 개의 TV 스페셜이 포함되어있어 종종 코미디의 사랑스러운 비열한 여왕이라고 불립니다. 그녀의 연극에서 그녀는 자신을 매우 명확하게보고 그러한 통찰력을 취약한 방식으로 청중과 공유 할 수있는 능력을 포함하여 다른 많은 감정을 소유하고 있음을 증명합니다.

그녀에게 귀 기울이다 박제 받기 유머가 사람들이 더 잘 배우고 더 잘 살 수 있도록 돕는다는 사명과 함께 제공되는 iTunes의 건강 및 웰빙 팟 캐스트. 나는 Lisa에게 그녀의 연극과 그녀의 감정에 대해 이야기했습니다. 생명 마른 소녀처럼.

Lisa Lampanelli는 특히 그녀의 새 연극 'Stuffed'에서 린의 여왕이되었습니다.(댄 디온)

그래서 얼마나 많은 체중을 잃었습니까?

나는 107 파운드를 잃었습니다. 이제 나는 141.7 파운드입니다. 정말 자랑 스럽습니다. 나는 결코이 크기가 아니었고 지금은 어디서나 저렴하게 쇼핑 할 수 있다는 것을 좋아합니다.

음식과의 관계는 어땠나요?

항상 내 열정, 불행한 약이었습니다. 나는이 모든 문제를 해결하기 위해 32 년 동안 56 년을 보냈다. 어렸을 때는 고등학교에서 즐거운 시간을 보냈고 가정 생활도 좋았지 만 나중에는 외롭거나 집을 잃었을 때 편안함과 감정적 인 이유로 음식을 사용했습니다. 그것은 나를위한 대용품이었습니다. 오, 저는 술을 좋아하지 않았습니다.

이 쇼를하게 된 동기는 무엇이며 개인 이야기는 우리가 보는 것에 어떤 영향을 미칩니 까?

나는 스트레치 마크와 셀룰 라이트 외에 뭔가를 얻는 것이 좋을 것이라고 생각했기 때문에 연극을 썼습니다. 오,하지만 그 연극은 남자들에게도 관련이 있습니다. 많은 사람들이 같은 일로 어려움을 겪습니다.

나는 두려움없이 여성과 음식에 대한 이야기를하고 싶었습니다. 그래서 아무도 이것으로 어려움을 겪는 유일한 사람이라고 생각하지 않습니다. 연극에서 나는 만성적 인 다이어트 / 먹는 사람이고 살이 찌지 않는 마른 여자가있다. 거식증 / 거식증이있는 소녀와 자신이있는 그대로 자신을 좋아하고 받아들이는 큰 소녀가 있습니다. 그녀는 특히 희망을 발산하며 정말 희귀하고 아름다운 것입니다.

여기서 조금 후회하는 것 같군요.

내가 과체중이었을 때, 나는 그것이 같은 종류의 자기 사랑, 자기 소유 및 자기 수용을 가진 나 였으면 정말 좋았습니다. 나는 모든 다이어트와 체중 감량 프로그램을 시도했습니다. 이제 저는 관리하기 쉬운 위치에 있으며 제가 진행하고있는 발전이 정말 마음에 듭니다!

축하합니다! 대단한 성과입니다. 더 알려주세요.

5 년 전 2019 년 4 월에 저는 위 소매 수술을 받았습니다. [수직 소매 위 절제술이라고하며 위의 약 80 %를 제거하여 바나나처럼 보이는 부분을 남깁니다. 이 비가 역적 절차는 위가 담을 수있는 음식의 양을 제한합니다.]

50 살을 맞았을 때 나는 오래 살고 싶다는 것을 알았고 건강을 해치고 싶지 않았습니다. 좋은 외과 의사를 찾아서 운이 좋았습니다. 20 살 때이 일을 했더라면 좋았을 텐데요. 작은 절개 5 개였고, 빨리 낫고, 위 우회술과 같은 경로 변경이 없었습니다. 하루에 6 번만 먹을 수 있습니다.

수술에 관한 것만이 아니죠? 물론 그것은 너무 간단합니다 ...

체중을 줄이기 위해 감정적 인 작업을 할 준비가 될 때까지하지 마십시오. 도구로 사용하십시오. 나는 정서적 식사를 막기 위해 마음 챙김 식사 피정을 계속했다. [조심성있는 식사는 아주 천천히 조금씩 먹고 완전히 씹어 먹으면서 음식을 음미하는 것입니다.]이 여행 후에 다시 살이 찌고 싶지 않습니다.

Lisa Lampanelli는 2019 년 10 월 Howard Stern Show에 출연하여 'Stuffed'에 대해 이야기합니다.(하워드 스턴 쇼)

그래서 큰 질문은 무엇을 먹나요?

처음에는 에너지가 부족해서 신체, 정신, 정신과 같은 기능 의학 의사를 만났고 그녀는 제가 필요하고 부족한 영양소를 결정하도록 도와주었습니다. 지금은 녹즙과 스무디로 채소를 먹고, 자연 식품과 유기농 식품을 놀리 곤했습니다! 나는 80/20 규칙을 따르기 때문에 내가 먹는 음식의 20 %는 나 자신을 치료하는 것입니다. 배가 작아서 야채를 통째로 먹을 수는 없지만 퀴 노아와 새우를 넣은 그릇을 좋아합니다.

그게 어떻게 효과가 있니?

내 에너지는 미친 듯이 좋다! 나는 리허설에서 잠들지 않고 하루에 12 ~ 16 시간을 할 수 있고 글쓰기 시간도 있습니다. 나는 건강한 사람처럼 먹는다. 그리고 저는 동기를 부여 받았습니다. 세 개의 연극을 더 쓰고 싶습니다!

Lisa Lampanelli는 좋아하는 멍청이를 안아 그녀의 새로운 연극 'Stuffed'에 대한 좋은 소식을 전합니다.(댄 디온)

당신은 이혼했습니다. 지금 데이트와 연애 생활은 어떻습니까?

과거에 나는 내가 누군가를 통제하고 있거나 내가 돌 보았다는 느낌을주기 위해 항상 나보다 크거나 작은 남자를 찾았다. 오랫동안 혼자있는 법을 배워야했습니다. 조금 늦게 배웠지 만 영적, 감정적 평등이 필요합니다. 적절한 사람을 만날 수 있도록 인간으로서 일하고 있습니다.

운동에 대해 이야기 할 수 있습니까?

한동안 나는 장거리를했다 달리는 5 마일 정도 였지만 그게 스트레스 였고 그게 즐겁지 않습니다. 그렇게하지 않으면 불안하고 죄책감을 느낍니다. 나는 산책을 많이하거나 동네를 돌아 다니거나 친구들과 하이킹을합니다. 의도하지 않은 어떤 종류의 웰빙 활동을 강요 할 수 없다는 것을 알고 있습니다. 저는 탭댄스 레슨을받습니다. 제 연극에서 무대를 뛰어 다닙니다.

체중 감량을 원하고이 절차에 대해 생각하는 독자들에게 무엇을 말하고 싶습니까?

모든 것을 시도해 본 적이 있다면 이것이 수정이 아니라 도구임을 기억하십시오. 아직 수술을 할 수없고 많은 사람들이 할 수없는 경우 자신이있는 그대로의 자신을 좋아하는 방식으로 내부 작업을 수행합니다. 어쨌든 그것은 결국 목표입니다. 건강을 위해 체중 감량을 고려하십시오. 그리고 거울 속의 자신을보고, 오늘 내가있는 곳을 받아들입니다. 그것은 궁극적으로 당신이 가야 할 올바른 방향으로 당신을 이끌 것입니다.

Stephanie Stephens와 함께하는 Mind Your Body에는 최신 프로젝트, 건강한 삶의 비밀 등을 공유하는 45 세 이상의 유명인과 높은 성취자가 등장합니다.