30 가지 최고의 그리스 요거트 딥 레시피

요거트 딥 레시피는 야채를 더 재미있게 (그리고 맛있게!) 먹습니다. 그것은 쉬운 전채 파티에서 외출하고 딥도 까다로운 아이들이 매일 농산물을 섭취하도록하는 좋은 방법입니다. 아주 진하거나 치즈 맛이 더 좋은 딥은 맛있지 만 건강한 식습관을 유지하려는 경우 당근, 셀러리, 오이에 무거운 마요네즈와 사워 크림을 넣고 싶지 않습니다. 그러니 30 가지 최고의 그릭 요거트 딥 레시피 채소, 칩, 크래커를 맛있게 만들기 위해

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채소를위한 그릭 요거트 딥

여름철이고 농산물 시장에서 구입 한 모든 신선한 농산물을 먹을 수있는 더 많은 방법을 찾고 있거나 도시락 포장 자녀가 채소를 먹기를 바라는 학년도에 딥이 갈 길이다. 또한 이들 중 일부는 좋아하는 샐러드의 드레싱으로도 두 배가 될 수 있으며 훌륭한 저탄수화물 파티 애피타이저를 ​​만듭니다.

최고의 그리스 요구르트 딥 조리법은 무엇입니까?

클래식에서 크리에이티브에 이르기까지 그리스 요구르트로 만든 딥에 대한 다양한 옵션이 있습니다. 슬라이드 쇼를 클릭하면 이러한 아이디어를 모두 찾을 수 있지만 제가 가장 좋아하는 것 중 일부입니다.

• 목장 딥 : 이 허비 클래식은 샐러드 위에 Ranch 드레싱을 붓거나 닭 날개를 던지거나 상관없이 항상 좋아하는 음식입니다. 그릭 요거트로 시작하여 조미료 패킷을 넣고 저어 주거나, 신선한 허브로 처음부터 만들거나, 식료품 저장실에서 말린 조미료로 만든 슬라이드 쇼 버전을 사용해보세요.
• 시금치 딥: 뜨 겁든 차갑 든 그리스 요구르트는이 딥의 많은 오리지널 버전에서 마요네즈 나 사워 크림을 대체 할 수 있습니다.
• 양파 딥 : 이상한 맛, 질감 및 재료가있는 캔이나 항아리 중 하나를 열 필요가 없습니다. 사워 크림 대신 그리스 요구르트와 함께 양파 스프 믹스 패킷을 항상 사용할 수 있지만, 자신 만의 양파 딥을 만들기 위해 자신 만의 캐러멜 화 된 양파를 만드는 것은 탁월한 맛이 있습니다.
• Tzatziki : 이것은 트렌드가되기 전에 그리스 요구르트로 만든 전통적인 딥입니다. 오이와 허브로 가득 차있어 좋아하는 지중해 요리법과 짝을 이루거나 채소를 담그는 데 좋은 신선한 맛이 있습니다.

그리고 훨씬 더!

남은 그릭 요거트로 무엇을 할 수 있습니까?

이제 그릭 요거트 용기를 열었으니, 이것으로 무엇을 더 만들 수 있습니까? 물론 숟가락으로 그릇에 담아 과일과 그라 놀라를 얹거나 좋아하는 스무디 레시피에 추가 할 수 있습니다. 그러나 딥과 마찬가지로 일반적으로 마요네즈를 사용할 때마다 일반적으로 그리스 요구르트로 교체하여 약간을 가볍게 할 수있는 옵션이 있습니다. 다음과 같은 맛있는 아이디어를 시도해보십시오.

• 40 치킨 샐러드 요리법 마요네즈가 포함되지 않은 것입니다.
• 12 노마 요 감자 샐러드 요리법 당신은 시도해야합니다.
• 그릭 요거트 데 빌드 에그 오리지널만큼이나 크리미하고 맛있습니다.
• 시저 드레싱 더 건강해졌습니다.

다음으로, 25 휴일 파티를위한 최고의 딥 및 스프레드 .

블로그에서 레시피 생성 및 공유 컵 케이크 & 케일 칩 2012 년부터 Brianne은 바쁜 생활을 단순화하고 식탁에 함께 앉아 항상 영감을 받았습니다. 이것은 또한 남편과 항상 배고프고 무엇이든 먹을 수 있지만 모든 것을 먹지는 않는 성장하는 두 소년과 그녀의 글루텐 프리 필요의 균형을 맞추는 것을 의미합니다. 그녀는 일과 재미, 가족 시간과 자기 관리, 아이스크림과 샐러드와 같은 균형이 삶의 전부라고 믿습니다. 컵케익과 케일 칩!그녀가 가장 좋아하는 식도락가의 소식을 확인하세요. 페이스 북 과 핀터 레스트 !