(테레사 블랙번)
쌀 믹스 한 상자는 간단하고 편안하게 인스턴트 Big Easy 맛을 제공합니다. 치킨 또띠야 수프 . 더 가벼운 채식 버전의 경우 닭고기를 생략하고 야채 캔 (예 : 혼합 야채, 잘게 썬 녹색 콩 또는 완두콩)을 추가하고 야채 육수를 사용합니다.
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수프를 더 채우려면 토틸라 스트립이나 칩, 갈가리 찢긴 치즈, 사워 크림, 고수, 라임 웨지, 아보카도 슬라이스, 다진 골파, 다진 토마토, 살사 또는 피코 데가요. 뭐든 간다!
그리고 치킨 토르티야 수프와 함께 제공 할 때 딱딱한 빵으로 잘못 갈 수 없습니다.
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평점:
큰 냄비에 버터를 녹입니다. 닭고기 육수를 추가하십시오. 저어 끓으십시오.
쌀 믹스를 추가하십시오. 약동하고 불을 중간으로 줄입니다.
닭고기, 토마토, 옥수수 및 콩을 추가하십시오. 결합하기 위해 저어주세요. 뚜껑을 덮고 중간에 10 분 동안 또는 밥이 부드러워 질 때까지 요리합니다. 토핑과 함께 그릇에 담기 전에 5 분 동안 그대로 두십시오.
6 인분.1 회 제공량 : 341 cal,7g지방, 59mg 콜, 32g 단백질,53g탄수화물,6g설탕,13g섬유질, 777mg 나트륨