당신은 꽉 차 있고 목구멍에 불이 났어요. 그렇다면 지금 당장 복용하기에 가장 좋은 약은 무엇일까요? 전문가에게 물었다

당신은 당신의 감기를 치료하고 당신을 백만 달러처럼 느끼게 해줄 엄선 된 처방전없이 살 수있는 수많은 의약품에 당황한 약국 통로에 서 있습니다.전달해야 할 일이 많습니다. 우선 감기약은 감기를 치료하지 못합니다. 일시적으로 증상을 완화시켜줍니다.

바이러스 성 질병을 치료하기 위해 할 수있는 일은 아무것도 없습니다. Sterling Ransone, MD , ~ 가족 버지니아 주 델타 빌의 의사이자 AAFP (American Academy of Family Physicians) 회장 당선자입니다. 약국에서 볼 수있는 거대한 약의 벽은 단순히 감기로 인한 증상을 제어하기위한 것입니다.

그러나 여전히 그것은 당신이 좀 더 인간적인 느낌 (그리고 정상적으로 기능 할 수있게)하는쪽으로 먼 길을 갈 수 있습니다. 그리고 그것은 당신에게 가치가있을 수 있습니다. 그래서 어떻게 선택합니까?

라벨 읽기

먼저 상자 나 병을 집어 들고 라벨을주의 깊게 읽으십시오.항상 성분을 살펴보십시오. Dr. Ransone은 말합니다.

약이 무엇을 포함하고 있으며 무엇을 하려는지 정확히 알고 싶습니다. 결국 특정 증상을 다루지 않는 감기약을 사는 것은 의미가 없습니다.

다음은 감기약의 일반적인 성분과 그 용도입니다.

• 아세트 아미노펜 , 열을 줄이고 인후통과 두통을 포함한 경미한 통증과 통증을 치료합니다.
• 클로르 페니라민 말 레이트 , 콧물 및 재채기와 같은 증상을 해결하는 데 도움이되는 항히스타민 제
• 덱스 트로 메 토르 판 , 기침 억제제
• 독실 아민 , 또한 항히스타민 제
• Guaifenesin , 점액을 묽게하여 기침을 더 쉽게 만들어 가슴 울혈을 완화하도록 고안된 거담제
• 페닐에 프린 , 코 충혈 완화제
• 슈도에페드린 , 비강 및 부비동 혼잡을 완화

라벨을주의 깊게 읽으면 문제가 될 수있는 성분을 피할 수 있습니다. 예를 들어, 항히스타민 제는 졸리 게 만들 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다. 또는 다른 상황에서는 좀 더 잘 수면을 취할 수있는 제품을 원할 수 있습니다.

또한 의도하지 않게 재료가 두 배로 늘어나는 것을 방지 할 수 있습니다. 예를 들어, 아세트 아미노펜이 포함 된 타이레놀을 이미 복용하고 있다고 가정 해 보겠습니다.이 성분은 열을 낮추거나 경험할 수있는 통증이나 통증을 줄여줍니다. 아세트 아미노펜이 포함 된 감기약을 동시에 복용하고 싶지는 않습니다. 으로 아세트 아미노펜을 두 배로 늘리기 , 당신은 모르는 사이에 간 손상의 위험에 처할 수 있습니다.

참고 : 활성 성분으로 아세트 아미노펜을 포함하는 의약품을 찾는 것도 어렵지 않습니다. 미국 식품의 약국은 600 개 이상의 처방 및 OTC 의약품에는 아세트 아미노펜이 포함되어 있습니다. .

그리고 24 시간 동안 복용 할 수있는 최대 복용량에 대한 권장 사항을 포함하여 지침을 따르십시오. Dr. Ada Stewart, MD , 사우스 캐롤라이나 주 컬럼비아의 가정의이자 현재 AAFP 회장입니다.

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한 번에 하나의 증상에 집중

모든 유형의 의대에 맞는 한 가지 유형을 선택하고 싶을 수 있습니다. 그리고 실제로 여러 증상의 약물이 약국과 대형 박스 매장 선반에 많이 있습니다. 다중 증상 완화를 광고하는 약 상자를 선택하고 활성 성분 목록을 확인하십시오.

예를 들어, Vicks DayQuil Cold & Flu Multi-Symptom Relief LiquiCaps는 아세트 아미노펜, 덱스 트로 메 토르 판 및 페닐에 프린과 같은 활성 성분을 포함하고 있습니다. 한편, Tylenol Cold Multi-Symptom Nighttime에는 동일한 성분과 함께 독실 아민이라는 항히스타민 제가 포함되어있어 졸리 게 만들 수 있습니다 (따라서 제품 이름에서 밤).

그러나 많은 전문가들은 이러한 문제를 피하고 대신 한 가지 주요 증상, 아마도 가장 괴롭히는 증상을 해결할 약을 고수 할 것을 제안합니다.

다 증상 약물을 받으면 Dr. Stewart는 말합니다. 일반적으로 모든 것이 조금 있고 한 가지로는 충분하지 않습니다.

그래도 확실하지 않은 경우 언제든지 의사에게 지침을 요청할 수 있습니다. 사실 스튜어트 박사는 사람들이 복용 할 약에 대해 의사와 상담 할 것을 정기적으로 권장합니다.

모든 약물에는 잠재적 인 위험과 이점이 있으며이를 인식 할 수있는 유일한 방법은 특정 약물에 문제가 될 수있는 신장 문제가 있는지 또는 혈압 문제가 있는지 여부와 같이이를 아는 의사와 대화하는 것입니다. 그녀는 말한다.

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약이 아닌 치료법 고려

부작용이 마음에 들지 않거나 약물 상호 작용을 위험에 빠뜨리고 싶지 않기 때문에 OTC 감기 약을 피하고 싶다면 기분을 나아지게하는 다른 옵션이 있습니다. 다음 치료 중 하나를 고려하십시오.

꿀

꿀은 목을 진정시키고 일시적으로 기침을 예방할 수 있습니다. 꽤 좋은 일도 할 수 있습니다. 연구에 따르면 덱스 트로 메 토르 판만큼 효과적이지 않을 수 있습니다. .

식염수 스프레이

식염수 스프레이를 사용하여 코에서 일부 점액을 씻어 내면 호흡이 좀 더 쉬워 질 수 있습니다.

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비강 관개 시스템

비강 스프레이를 사용하는 유사한 라인에 따라 전구 주사기 또는 네티 포트를 사용하여 부비동을 헹구십시오 . 그러나 FDA는 증류수, 멸균 수 또는 이전에 끓인 물만 사용해야한다고 경고합니다. 비강에 감염을 일으킬 수있는 박테리아 나 원생 동물이 포함되어있을 수 있으므로 수돗물은 사용하지 마십시오.

소금물

당신은 또한 시도 할 수 있습니다 바닷물 양치질 인후통을 완화합니다.

그러나 동종 요법 치료에 신경 쓰지 마십시오. Ransone 박사는 말합니다. 그들은 작동하지 않는다고 그는 말했다. 일부 사람들은 위약 효과를 경험할 수 있습니다. 동종 요법 제품은 안전성에 대해 규제되지 않고 FDA의 유효성 검토 .

Healthy Now 뉴스 레터

자녀를위한 OTC 감기약을 건너 뛰십시오

고려해야 할 다른 사항 : 일반 의약품 감기약은 일반적으로 어린 아이들에게 권장되지 않습니다. 미국 소아과 아카데미 (AAP) 제안 부모는 자녀의 의사가 특별히 권장하는 경우에만 4 세에서 6 세 사이의 어린이에게 감기약을 제공해야합니다.

소아과 의사는 어린이의 경우 효과가 떨어지고 여러 가지 부작용이있을 수 있습니다. Dr. Elizabeth Mack, MD , 교수이자 MUSC Children ’s Health의 소아 중환자 치료 부서장.

그러니 부모라면 킁킁 킁킁 킁킁 킁킁 아기를 위해 약국에서 차가운 약을 사야한다고 생각하지 마십시오. 밤에 방에 가습기를 설치하여 공기를 촉촉하게 유지하면 코 막힘을 완화 할 수 있습니다.

다음, 목이 아파요? 감기에 걸렸을 것입니다. 알아 두어야 할 사항은 다음과 같습니다. .

출처

• Sterling Ransone, MD , AAFP (American Academy of Family Physicians) 회장 당선자
• Dr. Ada Stewart, MD , AAFP (American Academy of Family Physicians) 회장
• Dr. Elizabeth Mack, MD , MUSC Children ’s Health의 소아 중환자 치료 담당 교수 겸 부서장
• 건강한 아이들 : 자녀를위한 일반 의약품 선택 .
• MedLine Plus : 감기 및 기침약
• 건강한 아이들 : 기침과 감기 : 의약품 또는 가정 요법?
• 미국 식품의 약국 : Acetaminophen을 두 배로 늘리지 마십시오
• 동종 요법 제품. 미국 식품의 약국. https://www.fda.gov/drugs/information-drug-class/homeopathic-products
• 미국 식품의 약국 : Neti Pots로 부비동을 헹구는 것이 안전합니까?
• Oduwale O, et al. 어린이의 급성 기침을위한 꿀 .