눈 밑에있는 성가신 가방을 최대한 빨리 제거하는 17 가지 쉬운 방법

눈 아래 가방은 큰 성 가실 수 있습니다. 더 피곤해 보인다 다크 서클을 줄이고 붓기를 줄여주는 아이 크림을 선전하는 스킨 케어 광고의 일반적인 초점입니다. 좋은 소식은 눈 밑에있는 가방을 없애기 위해 밖으로 나가 로션과 물약을 구입할 필요가 없다는 것입니다. 어떤 경우에는 집에 이미 가지고있는 것을 잡을 수 있습니다. 우리는 전문가들과 이야기하여 눈 밑에 가방이 생기는 원인과 지금 당장 할 수있는 일을 알아 냈습니다.

눈 밑에 가방이 생기는 원인은 무엇입니까?

가방은 매우 얇은 눈꺼풀 근육을 통한 지방 탈출에 의해 발생합니다. Dr. 또 다른 테드 , 이사회 인증 피부과 전문의이자 Sanova Dermatology의 최고 의료 책임자 (Chief Medical Officer), 림프 부종, 또는 둘 다.좋은 소식은 눈 밑에있는 가방은 종종 화장품 일 뿐이며 심각한 기저 질환의 징후가 아니라는 것입니다. 에 따르면 Lucy Chen 박사 , 보드 인증 마이애미 피부과 전문의리버 체이스 피부과, 그들은 걱정할 필요가 없습니다.

Chen 박사는 눈 밑 주머니의 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

• 탈수,
• 너무 많은 소금 섭취,
• 스트레스,
• 수면 부족
• 흡연
• 알레르기
• 노화

때로는 눈 밑 주머니가 유전학에 의해 발생할 수도 있습니다. Dr. 후 슈팅 , 화장품 과학자이자 설립자학원. 사실로, 연구가 수행되었습니다 눈꺼풀 처짐에 기여하는 정확한 유전자를 확인하고 정확히 찾아내는 데 도움이됩니다. 좋은 소식은 원인에 관계없이 집안과 눈 밑 주머니에 대한 치료 옵션이 있다는 것입니다.

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눈 밑에 가방 전문가를 만나야합니까?

눈 밑에 가방의 원인을 정확히 찾아내는 전문가를 볼 수 있습니다. 하지만 걱정이되지 않는 경우가 많기 때문에 일반적으로 전문가를 볼 필요가 없습니다. 그러나 항상 예외가 있기 때문에 우려되는 경우에는 실수하는 것이 가장 좋습니다.

워싱턴 D.C.에 본사를 둔 유명 피부과 전문의는 대부분의 경우 눈 밑 주머니가 미용 적 문제가 아니라 의료 문제가 아니라고 확인했습니다. Dr. Tina Alster, MD, FAAD , 제작자 및 공동 설립자A Method® 스킨 케어. 경우에 따라 과도한 눈꺼풀 처짐으로 인해 시력에 영향을 미칠 수 있으며 전문가의 평가를 받아야합니다. 눈이나 눈꺼풀 피부의 지속적인 통증, 작열감 및 가려움증도 조사하고 치료해야합니다.

눈 밑 백용 아이 크림에서 어떤 성분을 찾아야합니까?

눈 밑 주머니를 구체적으로 해결할 수있는 아이 크림을 사용하기로 결정했다면 Hu 박사에 따르면 여러 가지 성분을 찾아야합니다.

• 비타민 C는 피부를 밝게하고 콜라겐을 강화하며 눈 밑 주머니를 제거합니다.
• 세포 성장을 재생하는 노화 방지 성분 인 레티노이드
• 콜라겐 생성을 지원하는 펩티드
• 피부에 수분을 공급하고 탄력을 향상시키는 세라마이드

눈 밑에있는 가방을 없애는 방법

입고 있다 자외선 차단제 매일

당신의 피부는 극도로 섬세하고 태양 손상을 받기 쉽다고 Hu 박사는 말합니다. 태양의 가혹한 자외선으로부터 추가적인 보호 층을 위해 자외선 차단제 나 자외선 차단제를 착용하는 것이 좋습니다.

수분 유지

첸 박사는 수분 공급이 눈 주위의 부기를 최소화하는 열쇠라고 밝혔습니다. 물을 충분히 소비하지 않으면 몸은 물을 유지하여 반응합니다. 체액 저류는 눈 밑에 염증을 일으 킵니다. 하루 종일 8 온스의 물을 마시고 몸에 귀를 기울이십시오. 목이 마르면 알려줍니다.

충분한 휴식을 취하십시오

Hu 박사에 따르면, 수면 부족은 눈 아래 가방의 원인이 될 수 있습니다. 휴식은 때때로 이러한 가방의 모양을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

냉찜질 사용

아침이나 자기 직전에 냉찜질을하면 일시적인 완화를 위해 혈관이 빠르게 수축하는 데 도움이되며 붓기를 가라 앉히는데도 도움이 될 것이라고 Hu 박사는 설명합니다.

장소 녹차 눈 아래 가방

차에는 항염 작용이 있으며 카페인은 붓기를 유발하는 혈류를 수축 시킨다고 Chen 박사는 말합니다. 티백을 담근 다음 10-20 분 동안 냉장 보관할 수 있습니다. 그런 다음 약 10-25 분 동안 티백을 눈에 대십시오.

심황 차 마시기

또는 눈 밑에 강황을 바르면 백과 다크 서클을 최소화 할 수 있다고 Chen 박사가 밝혔습니다. 강황은 다크 서클을 밝게하고 염증과 싸우는 항균성을 포함하는 천연 항산화 제입니다.

금연

Chen 박사는 흡연이 눈밑 주머니의 원인이 될 수 있다고 지적합니다. 미국 안과 아카데미는 다음과 같이 설명합니다. 흡연은 콜라겐 손실에 기여하여 눈 아래 피부가 얇아져 가방을 더 잘 볼 수 있습니다.

알레르기 치료 찾기

Hu 박사는 알레르기가 눈 밑 주머니의 원인이며 알레르기 치료를 받거나 처방전없이 살 수있는 알레르기 약을 복용하면 붓기를 줄이는 데 도움이 될 수 있다고 지적합니다.

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고개를 들고 잠

밤에 머리를 높이면 잠을 잘 때 체액이 눈 아래에 고이는 것을 방지 할 수 있다고 Alster 박사는 말합니다.

취침 시간에 가까워지면 수분 섭취를 제한하십시오.

Alster 박사는 이것이 또한 침대에 누워있을 때 체액 축적을 방지하는 데 도움이 될 것이라고 지적합니다.

콜라겐이 풍부한 식품 섭취

비타민 C는 피부 건강을위한 강력한 비타민이라고 Hu 박사는 설명합니다. 비타민 C와 아미노산이 풍부한 음식을 섭취하면 콜라겐 생성이 촉진되어 피부가 건강하고 탱탱 해집니다.

소금 섭취량 줄이기

Alster 박사에 따르면 이것은 눈 아래에서도 붓기를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

비취 롤러 사용

비취 롤러는 집에서 눈 밑 가방에 사용할 수있는 또 다른 훌륭한 도구라고 Chen 박사는 말합니다. 롤러는 피부를 진정시키고 조일 수 있습니다. 피부를 조이면 매끄러운 외관이 만들어집니다. 또한 표피 (피부 가장 바깥층)를 마사지하여 림프액 축적으로 인한 붓기를 줄여줍니다.

국소 치료 사용

[눈 아래 주머니]가 붓기 때문이라면 염증을 줄이고 혈관을 수축시키는 국소 제가 도움이 될 수 있다고 Lain 박사는 설명합니다. 카페인, 알로에, 녹차 추출물, 마누카 꿀, 비타민 C와 같은 성분을 찾으십시오.

눈 밑 컨실러 사용

미국 안과 아카데미는 다음을 권장합니다. 눈 밑 주머니와 다크 서클을 숨기는 데 도움이되는 화장품 컨실러 사용.

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전문가에게 문의

눈 밑 주머니가 지속적으로 부어 오르거나 불편하거나 통증을 유발하는 경우 전문가를 만나 더 심각한 근본적인 원인이 있는지 확인해야한다고 Hu 박사는 덧붙였습니다.

Healthy Now 뉴스 레터

수술

Lain 박사는 전문의를 만나고 눈 밑 주머니가 근육을 통한 지방 탈출로 인해 발생하는 경우 수술이 실행 가능한 치료 옵션이 될 수 있다고 지적합니다.

다음으로 읽어보세요 아침, 저녁 스킨 케어 루틴을 적용하는 가장 좋은 순서 .

출처

• American Academy of Ophthalmology, 2019 년 11 월 29 일. 눈 아래 가방 .
• 실험적 피부과, Laville, V., et al. (2019). 28 (8), 892–898. 도이 : 10.1111 / exd.13559. 게놈 차원의 연관성 연구에서 눈꺼풀 처짐과 잠재적으로 관련된 새로운 유전자 식별 .
• Lucy Chen 박사 , 리버 체이스 피부과의 마이애미 피부과 전문의
• Dr. 후 슈팅 , 화장품 과학자이자 설립자 학원
• Dr. 또 다른 테드 , 보드 인증 피부과 전문의이자 Sanova Dermatology의 최고 의료 책임자
• Dr. Tina Alster, MD, FAAD , The A Method® Skincare의 창시자 및 공동 설립자