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전자 담배. 많은 사람들이 자신이 비교적 안전한 습관이라고 생각하거나 전통적인 담배를 끊는 데 도움이되는 저 위험 도구라고 생각합니다. 현실 점검: Vaping 생각하지 못했던 방식으로 폐에 매우 해로울 수 있습니다.
미국 폐 협회는 다음과 같이보고합니다.
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전자 담배를 피우는 것이 신체에 장기 및 단기적으로 작용할 수있는 메커니즘은 아직 완전히 명확하지 않지만 연구자들은 그것이 매우 건강에 해롭고 베이 핑이 폐에 심각한 영향을 미칠 수 있다는 것을 알고 있습니다.
Vaping은 상대적으로 새로운 관행이므로 아직 폐에 할 수있는 일에 대한 모든 정보가 없습니다. 알기에는 너무 이르다고 American Cancer Society의 경제 및 건강 정책 부사장 Jeffrey Drope 박사는 말합니다. . 사람들이 이런 종류의 화학 물질을 흡입 한 적이 없었습니다. 그러나 우리는 vaping이 무해하지 않다는 것을 알기에 충분한 데이터를 가지고 있습니다. 예를 들어, 일부 베이 핑 제품에는 많은 양의 니코틴이 포함되어 있습니다. 이러한 제품은 니코틴에 중독 될 수 있으므로 이전에 담배를 피워 본 적이없는 경우 흡연의 관문이되거나 금연을 훨씬 더 어렵게 만들 수 있습니다. 지금 당장 담배 제품을 사용하지 않는다면 시작하지 마십시오. 그렇게 간단합니다.
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전구부모라면 더욱 경계해야합니다. Vaping은 고등학생과 중학생들 사이에서 매우 인기가 있으며 소셜 미디어에서 vaping을 사용하면 학생들이 시작한 후 그만두 기가 어려울 수 있습니다.
매사추세츠 주 보스턴에있는 Tufts Medical Center에있는 Floating Hospital for Children for Children의 소아과 의사 인 Laurie Arvidson-Guzman, MD는 청소년들이 친구들과 함께 활동을한다고 말합니다. 그런 종류의 사회적 압력 때문에 십대들은 성인보다 이런 종류의 니코틴 제품을 사용하기 시작할 가능성이 훨씬 더 높습니다. 그들의 환경에 대한 또래의 압력, 액체의 니코틴이 청소년을 중독시킬 수있는 방식으로, 그 청소년은 일반 담배를 피우기 시작할 가능성이 훨씬 더 높아집니다. 잠재적 인 문제의 완벽한 폭풍입니다. 이 때문에 아이들에게 vaping의 심각한 위험에 대해 절대적으로 알리고 싶습니다. 그들이 이미 그것을하고 있다면, 자녀의 의사에게 금연을 돕는 방법에 대해 이야기하는 것이 매우 중요합니다.
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의사와 대화하는 것이 참으로 첫 번째 단계입니다. 의사는 전자 담배에 포함 된 니코틴 함량으로 인해 전통적인 담배를 끊는 것과 유사한 방식으로 베이 핑을 중단하기위한 개별화 된 계획을 수립하도록 도울 수 있습니다. 예를 들어, 친구 그룹에 어울리거나 스트레스를 줄이기 위해 약물 치료, 그룹 지원, 심리적 이유 학습. vape없이 사회화하고 대처하는 더 건강한 방법을 배울 수 있습니다! 담배 제품을 끊기위한 좀 더 심층적 인 아이디어는 Lung.org .
이제 전문가의 조언이 담긴 전체 가이드를 읽으십시오. vaping을 종료하는 방법 .