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모든 Inspo를 줘! 팔로우해야 할 가장 영감을주는 인스 타 그램 계정 25 개



천사 수를 찾으십시오

(iStock)

목표 설정은 쉬운 부분입니다. 꿈을 쫓는 것은 거의 결코 쉬운 일이 아닙니다. 특히 소셜 미디어에 몰두한다면 더욱 그렇습니다. 그리고 진짜로합시다. 반려 동물 계정 밖에서 인스 타 그램을 스크롤하는 것은 때때로 해로울 수 있습니다. 너무 많은 스 와이프에서 우리의 최고까지도 내려갈 수있는 FOMO, 질투, 갈망 (때때로 숨어있는 것과 같은 숫자와 함께)이 있습니다. 피드에 추가 할 기분 향상이 필요하거나 능력 있고, 아름답고, 강하고, 단순하다는 또 다른 격려의 목소리가 필요한 경우 충분히 , 이걸주세요 영감을주는 Instagram 계정은 팔로우합니다.

팔로우해야 할 최고의 인스 타 그램 계정

1. 안녕하세요.

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이번 주말 ... #FriYAY


공유 한 소식 AOAD (@actingonadream) 2019 년 10 월 27 일 오후 4:11 PDT


Instagram 계정 @actingonadream은 모든 사람에게 꿈이 가능하다는 것을 상기시키기 위해 존재합니다. 그만큼 Acting On A Dream 온라인 커뮤니티 또한 자선 단체와 대의에 대한 인식을 높입니다.

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두. 안녕하세요.

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부드러운 알림 ❤️ #yougotthis. . . : @ miss_mental0. . . . . . . . . . . #mentalhealthawareness #mentalhealth # 불안 # 불안 완화 # 불안 # 불안 극복 # 불안 팁 #newday #justsayno #selfcare #selflove #mistake #newyear #loveyourself #happynewyear #loveyou #selfworth #positivity #inspiration

공유 한 소식 안녕 불안 (@_hi_anxiety_) 2019 년 12 월 30 일 오전 5:00 PST

동반자 계정 킬러 YouTube 시리즈 , 안녕하세요. 불안에 대한 인식과 모든 사람에게 미치는 영향에 대한 인식을 높이고 불안이 부딪쳤을 때 대처할 수있는 대처 메커니즘에 대한 팁을 제공하고 나중에 예방하기 위해 자신을 중심에 둡니다.


삼. 뿡뿡

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옛말처럼 인생에서 가장 좋은 것은 내가 당신을 사랑하는 것이 아닙니다. 당신에게 기쁨과 평화와 공생을 기원합니다.

공유 한 소식 클레오 웨이드 (@cleowade) 2019 년 12 월 21 일 오후 12:38 PST

클레오 웨이드 작가, 시인, 예술가 및 사회 정의에 중점을 둔 커뮤니티 구축 자이며 단순히 우리 모두를 매일 조금 더 행복하고 조금 더 강하게 만들고 있습니다.

네. 안녕하세요.

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위의 내용을 큰 소리로 말하고 2019 년 목표를 현실화하세요! xo @candacereels // @femalecollective

공유 한 소식 여성 집단 (@femalecollective) 2019 년 12 월 30 일 오전 10시 30 분 PST

설립자 캔디스 릴 여성뿐만 아니라 POC와 LGBTQ + 커뮤니티 간의 자기 사랑과 교차 연대를 지원하기 위해 @thefemalecollective를 만들었습니다. 계정에는 컴패니언 웹 사이트 및 블로그 권한을 부여하는 주제를 더 깊이 파고 듭니다.

5. 안녕하세요.

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가장 공감하는 단어는 무엇입니까? 어떤 식 으로든 그들 중 하나 또는 전부? 글쎄,이 머그잔을 사용하면 커피 나 차를 마시면서 원하는 사람이 될 수 있습니다. 나는 추운 겨울 아침에이 머그잔으로 마시는 것을 좋아합니다. 오늘 주문하세요!

공유 한 소식 Achea Redd (@realgirlsfart) 2019 년 11 월 23 일 오전 5:53 PST


의해 설립 된 저자 정신 건강 옹호자 Achea Redd , 화려한 이름 Real Girls F.A.R.T. (Fearless, Authentic, Rescuer, Trailblazer) 계정은 여성에게 자신의 목소리를 찾아 사용하고 최고의 진실한 자신이 될 수있는 도구를 제공하고 권한을 부여하는 공간입니다.

6. 안녕하세요.

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친절한 알림 #thegoodquote

공유 한 소식 긍정적이고 동기 부여적인 인용문 (@thegoodquote) 2019 년 1 월 1 일 오전 6:50 PST

당신이 충분할뿐만 아니라 당신은 이것을 가지고 있습니다 , 당신은 사랑할 것입니다 안녕하세요. 자매 사이트, TheGood.co 에세이와 정신 건강에 대한 팁을 제공하는 행복 그리고 모든 좋은 것.


7. 뿡 빵뀨

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#TRUTH 감사 할 사람을 태그하세요! : @thepouf

공유 한 소식 KELLI PEASE ★ HAPPINESS INSPO (@happsters) 2019 년 12 월 12 일 오후 3:58 PST

Kelli Pease 설립 Happsters 온라인에서 긍정과 행복을 전파합니다. 놀라운 만트라 외에도 매주 금요일 강아지도 있습니다. 그것이 당신에게 기쁨을 가져다주지 않는다면 우리는 당신에게 무엇을 말해야할지 정말로 모릅니다.

8. 안녕하세요.

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매년 사람들은 해상도 자신이 부정적이라고 생각하는 측면을 바꾸는 것입니다. 대다수의 사람들은 이전의 모습으로 되돌아 가서 실패한 것처럼 느낍니다. 올해는 새로운 결의에 도전합니다. 나는 너 자신이 되라고 도전한다. # 해피 뉴 이어 # 해피 뉴 이어

공유 한 소식 Annicken R. Day (@annickenday) 2019 년 12 월 31 일 오전 1:14 PST

Annicken R. Day 여성이 꿈꾸던 직업을 추구하고 건강한 방식으로 일과 삶의 균형을 우선시하도록 고무합니다. 이는 정신적, 정서적 웰빙을 최우선 순위로 삼는 방식입니다. 그녀는 당신이 잘하고 있고 훌륭한 일을 할 자격이 있다는 것을 상기시켜줍니다.

9. 안녕하세요.

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어느 것이 가장 마음에 드십니까? ✨

공유 한 소식 여성 허슬러 ® (@thefemalehustlers) 2019 년 12 월 28 일 오후 1:19 PST

엉덩이를 걷어차 고 직장에서 이름을 짓고, 엉덩이를 체육관에 가져 가거나, 마지막으로 피했던 모든 세탁을 할 동기가 필요하다면, 안녕하세요. 그것이있는 곳입니다.

10. 안녕하세요.

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이 에너지를 받아 들일 준비가 되었으면 드롭하세요! 트윗 담아 가기

공유 한 소식 지혜 ⋆ 빛 ⋆ 사랑 (@mindsetofgreatness) 2019 년 1 월 1 일 오전 8시 35 분 PST

일년 내내 매일 영감을주고, 고양되고, 동기를 부여하는 새로운 만트라를 받으세요.

열한. 안녕하세요.

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Motivational Quotes (@motivation_mondays)가 공유 한 게시물 on 12 월 22, 2019 at 7:48 am PST

그 모든 주 동안 당신이 ... Garfield가 Instagram을 가지고 있다면 실제로 월요일을 기대할 수 있습니다!

12.

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내 감정에 VOLUME 하나가 재고 있음! 내 바이오의 링크를 통해. 키스와 포옹

공유 한 소식 R. M. 드레이크 (@rmdrk) 2019 년 12 월 30 일 오후 3:29 PST

작가 Robert M. Drake는 당신을 사랑하고, 역경을 극복하고, 유독 한 관계를 넘어 건강한 관계를 포용하고, 실수로부터 배우는 것을 축하하는 자신의 독창적 인 콘텐츠를 공유합니다.

13. 안녕하세요.

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항상 빛을 계속 쫓는 용기를 가지길 바랍니다 ✨

공유 한 소식 자기 인식 코치 (@youareluminous) 2019 년 12 월 31 일 오전 10시 43 분 PST

You Are Luminous 브랜드는 자신과 타인에 대한 연민에 초점을 맞추고 자신의 관점을 자신보다 더 크고 긍정적 인 것으로 전환하도록 장려합니다. 영감을주는 Instagram 외에도 You Are Luminous는 영감을주는 팟 캐스트 .

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14. @Elizabeth_gilbert_writer

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모두들 행복한 지점! 일년 중 가장 어두운 밤을 어떻게 보내나요? 친구들과 함께 예술과시 만들기…

공유 한 소식 엘리자베스 길버트 (@elizabeth_gilbert_writer) 2019 년 12 월 21 일 오전 5:08 PST

엘리자베스 길버트 , 작성자 먹고,기도하고, 사랑한다 , Instagram에서 자신의 손글씨로 독창적 인 생각과 만트라를 공유하여 더욱 개인적이고 진정한 느낌을줍니다.

열 다섯. 안녕하세요.

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@staceyabrams의 New York Times 베스트셀러 인 'Lead From The Outside'의 약력에 대한 링크를 통해 아웃 사이더로서의 강점을 활용하고 어쨌든 성공할 수 있습니다. : @picador @henryholtbooks #bookstagram #lead #staceyabrams #bookgifts #leadership # 교육 # 권한 # 미래

공유 한 소식 Amy Poehler의 똑똑한 소녀 (@amypoehlersmartgirls) 2019 년 6 월 22 일 오전 2시 15 분 PDT

에이미 폴러 공동 제작자 인 Meredith Walker의 안녕하세요. 놀라운 일을 성취 한 역사상 강력한 여성을 보여주고 오늘날 여성과 소녀들이 똑같이 할 수 있도록 힘을 실어주고 강화합니다.

16. 뿡뿡

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상상할 수없는 미래는 무엇 이었습니까? (@plastik을 통해)

공유 한 소식 Girlboss® (@girlboss) 2019 년 12 월 29 일 오전 9시 PST

당신이 이미 # 여자 보스이든 언젠가는되고 싶어하든, 뿡뿡 꿈을 쫓고 일이 계획대로되지 않을 때 자신을 용서하도록 영감을주기 위해 여기에 있습니다.

17. 안녕하세요

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어떤 어머니들은 비교할 수없는 방식으로 친절과 지원, 양육을 제공합니다. 일부 어머니는 자신을 엄마라고 부르는 사람들에게 상당한 피해, 고통 및 상처를 입 힙니다. 어느 쪽이든 가족은 복잡하고 엄마가 모두 '좋다'거나 '나쁘다'는 것은 없습니다. 어려운 가족 역학을 통해 일하고 있다면 건강한 관계를 만들고 유지하기 위해 관계 코칭을 제공합니다. #relationshipcoaching #motherslove #parentslove #familycoaching #mothercomplex #archetypemother #motherarchetype #transitions #healingwounds #emotionalabuse #loveyourmother #singlemoms #singlemums #stepmomlife #curiositylifecoaching #westminstermd #carrollcountymd #baltimore # 엘더스 버그

공유 한 소식 Carrie Mead, MS, 라이프 코치 (@curiositylifecoachingandreiki) 2019 년 12 월 6 일 오후 1:33 PST

인생 코치 인 Carrie Mead의이 비판적인 계정은 영향력있는 작가와 성격 자들로부터 영감을주는 메시지와 함께 편안한 지대를 벗어나고 확장하고 일과 가정 생활의 균형을 맞추는 방법에 대한 독창적 인 팁을 담고 있습니다. 당신이 이미하는 것보다 더 감사하는 법을 배우는 것).

관련 :번 아웃을 방지하는 데 도움이되는 최고의 일과 삶의 균형 팁 101

18. 안녕하세요.

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서클 관리 ⭕️

공유 한 소식 당신의 지역 소녀 Gxng (@yourlocalgirlgxng) 2019 년 12 월 26 일 오후 10시 43 분 PST

천재적인 태그 라인 트윗 담아 가기 우리와 함께 앉을 수 있습니다. 분위기는 영감을주는만큼 포괄적입니다.

19. 뿡 빵뀨

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이것은 나의 영원한 기분입니다. 나는 모든 것을 결코 알지 못할 것이고 결코 도착하지 않을 것이고 나는 그것에 완벽하게 만족합니다. #lifelonglearner RP : @ melanated.meme

공유 한 소식 테리로 막스 (@terrilomax) 2019 년 12 월 20 일 오후 7:06 PST

Terri Lomax는 다른 여성, 특히 유색 인종 여성에게 기업가적이고 영감을주는 에너지와 지혜를 제공하는 데 중점을 둔 보스입니다. 그녀는 주간의 공동 진행자입니다. H.E.R. 우주 팟 캐스트 당신이 있어야 할 곳으로 가기 위해 때로는 힘든 사랑을 나누는 것을 두려워하지 않습니다.

스물. 안녕하세요.

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휴일 알림 : 다른 사람들을 따뜻하게 유지하기 위해 불을 지 피지 않아도됩니다. ✋❌ # healthyboundaries #setboundaries #codependentnomore #codependencyrecovery #empathsurvivalguide #empathsbelike #empathsofinstagram #createyourlifestudio #narcissisticabusesurvivor #narcissisticfriendships #narcissisticabuserecovery #setlimits #boundarysettingisapractice #empathsoldsoulsandintroverts #empathselfcare #holidayselfcare #dysfunctionalfamilies #holidaystress #familystress #intentionalholiday #simpleholidays #slowholidays #slowholiday #empathvsnarcissist # 제 이노 모어 #noisacompletesentence # 150holidayselfcareactivitiesbookonamazon #empathprotection #empathhealing #ilovemyselfbook

공유 한 소식 Christine Scott-Hudson MFT ATR (@createyourlifestudio) 2019 년 11 월 25 일 오후 9시 22 분 PST

면허 치료사 Christine Scott-Hudson이 지혜와 실생활을 제공합니다. 자가 관리 우리 자신의 정신 건강과 목표보다 다른 사람을 우선시하는 경향이있는 사람들에게 조언합니다.

이십 일. @ tackling.the.mountain

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우리 중 일부는 사랑하는 사람들에게 영예를 안겨줄 삶을 살기 위해 위로를 얻습니다. 그들이 우리를 지켜보고 있다는 사실은 우리가 더 나은 사람이되도록 영감을 줄 수 있습니다. 하지만 정말 상대적인 것이 더 좋습니다. • Katie는 지루한 것을 싫어했습니다. 그녀를 존경한다는 것은 대담한 삶을 사는 것을 의미합니다. 내가 아파하는 날, 나는 그녀가 내 동정 파티를 조롱하고 나를 절름발이라고 부르는 그녀의 눈을 굴리는 것을 볼 수있다. 그래서 나는 큰 여자 바지를 입고 내 인생을 매혹적인 것으로 만들려고 노력합니다. 요즘은 좀 더 재미 있고, 조금 더 위험하고, 더 많은 열정을 더하려고 노력합니다. _________________________________ # 슬픔 # 슬픔 # 슬픔 # 슬픔 # 슬픔 # 현대적 손실 # 손실 # 좋은 슬픔 # 슬픔 # 슬픔 공유 #onedayatatime # 긍정적 인 의도 # 주 의심 # 선택 기쁨 # 살아있는 # 탐색 # 긍정적 인 # 마음 가득 차있는 # 의도하는 # 성장 마인드 # 자기 성장

공유 한 소식 산 문제 해결 (@ tackling.the.mountain) 2019 년 11 월 15 일 오전 10시 40 분 PST

Sarah Mason은 @ tackling.the.mountain의 배후에 있으며, 특히 계정과 그녀를 통해 사랑하는 사람을 잃을 때 삶의 주요 장애물로 어려움을 겪고있는 사람들을 돕습니다. 동반 블로그 . Mason은 사람들이 은유적인 산을 넘어서 완전하고 의도적 인 삶을 살도록 영감을주기 위해 노력합니다. 씁쓸한 행복일지도 모르지만, 사람들이 패배하지 않고 도전에서 성장할 수있는 동기가 되길 바랍니다.

22. 안녕하세요.

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목표는 당신이 성취하는 것에 관한 것이 아니라 당신이 누구가 되는가에 관한 것입니다. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ 그래서 많은 사람들이 목표에 대해 잘못 생각합니다. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ 오늘의 Goalden Girls 팟 캐스트 에피소드에서 여러분이 저지르는 가장 큰 목표 설정 실수 5 가지를 삭제하겠습니다. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ 그들 중 하나? ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ 당신의 사고 방식과 습관을 잊어 버리십시오. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ 성공의 80 %는 사고 방식 게임입니다. ⁠⠀ ⁠⠀ 당신이하는 일의 40 % 이상이 습관입니다. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ 그러나 대부분의 사람들은 목표를 지원하기 위해 사고 방식이나 습관을 어떻게 바꿀지 계획하는 데 시간을 소비하지 않습니다. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ 이제 이것을 알았으니 변화가 될 수 있습니다. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ 기억하십시오-목표는 성취에 관한 것이 아니라 그 과정에서 당신이 누구인지에 관한 것입니다. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ 그리고 새로운 것을 성취하려면 새로운 사고 방식과 새로운 습관을 가진 다른 사람이되어야합니다. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ 이것은 '쉬운'것도 아니고 '해킹'도 아닙니다 (요즘 우리 모두가 원하는 것이 아니기 때문입니까?!). ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ 그러나 이것은 진실입니다. 그리고 목표를 지원하기 위해 사고 방식 + 습관 변화를 만들 수 있다면 다른 여성이 될 것입니다. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ 목표를 달성하는 여성이되고, 그녀가 원하는 여성이됩니다. ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ Apple 팟 캐스트 / iTunes, Google Play, Stitcher, Spotify 또는 좋아하는 팟 캐스트 플레이어로 이동하여 오늘의 Goalden Girls 팟 캐스트 에피소드를 들어보세요! ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ 듣고 싶습니다 – 과거에 목표를 달성하기 위해 어떤 사고 방식을 바꿔야 했습니까? ⁠⠀ ⁠⠀ ⁠⠀ (아래 댓글에 저의 의견이 있습니다)… .⁠⠀ ⁠⠀ ⠀⠀ ⁠⠀ #goaldengirls # goaldengirlspodcast⁠ ⠀ ⁠⠀

공유 한 소식 Lisa – 성공 코치 및 연사 (@thelisamichaud) 2019 년 10 월 16 일 오후 10시 23 분 PDT

Lisa Michaud는 코치이자 Goalden Girls 팟 캐스트 , 귀하의 사고 방식이 귀하의 경험, 완벽한 계획 및 재능보다 더 큰 도구임을 상기시키기 위해 최선을 다하고 있습니다.

2. 3. 안녕하세요.

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당신은 제 시간에 있습니다. ✔✔ 동의하면 두 번 탭하십시오. 더 멋진 삶을 변화시키는 동기 부여 콘텐츠를 위해 @Greatbigminds를 팔로우하세요. Facebook / Greatbigminds에서 좋아요를 누르세요

공유 한 소식 그레이트 빅 마인드 (@greatbigminds) 2019 년 4 월 3 일 오후 6시 15 분 PDT

제작자 Jay Liew가 영감을주는 메시지와 성장 및 목표 설정에 대한 실용적인 팁을 매일 공유합니다. 안녕하세요. . 그는 또한 더 많은 지혜를 공유합니다 Great Big Minds 블로그 .

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24. 안녕하세요.

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우리는 ABC를 배우면서 젊음을 시작했습니다. A는 사과, B는 소년, C는 고양이, 인생은 완전한 원입니다. . 이제 여기 있습니다. 당신의 ABC를 아십니까? 아마 그들을 다시 방문하여 ABC에 대해 배울 때입니다. 무엇이 바뀌 었습니까? 기분이 어떻습니까? 삶이 균형을 잃고 ABC가 어떻게 변했는지 갑자기 깨닫게 되었습니까? . 삶의 변화를 경험할 때 ABC로 돌아가서 검토하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 여기 교차로에 서있을 때 현재 어떤 가치가 타협되고 있습니까? . 저와 함께 그룹 세션을 구독하십시오. 우리가 탐구 할 기술 중 하나는 가치 평가입니다. 명확성을 얻고 전환 중에 발생할 수있는 혼란을 해결하는 데 도움이되는 유용한 도구입니다. 내 바이오에서 링크를 찾을 수 있습니다. . 우리는 끊임없이 진화하고 있으며 우리의 가치도 일부 그렇습니다. 그들은 세련되고 연마되고 재배됩니다. . 길을 잃고 혼란 스러울 때마다 항상 ABC로 돌아가십시오. . . ▶ ️ @elevatelifecoach

공유 한 소식 미셸 쿠 에이 (@elevatelifecoach) 2019 년 12 월 9 일 오후 1시 10 분 PST

Michelle Kuei 님 안녕하세요. 작지만 진정으로 강력한 방식으로 사고 방식을 바꾸는 데 대한 천재적인 팁을 제공합니다. 당신의 내면의 목소리가 당신의 꿈을 이루는 데 방해가된다면 그녀는 그들을 닫고 그들의 메시지를 바꾸기 위해 여기 있습니다.

25. 안녕하세요.

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오늘이 힘들다면 인생의 모든 나쁜 날을 살아 남았습니다.이 날도 살아남을 수 있습니다. 이 알림을 사용할 수있는 친구를 태그하세요. (@crazyheadcomics에 의해)

공유 한 소식 모두를위한 셀프 케어 (@selfcareisforeveryone) 2019 년 11 월 18 일 오후 12:35 PST

예, 당신은 이것을 통과 할 것이고 예, 당신은 휴식을 취할 자격이 있습니다. 안녕하세요. . 이 계정은 자신이 괜찮을 것이라는 재확인을 자주 제공하며, 자기 관리가 마스크, 에센셜 오일 또는 가시적이거나 값 비싼 어떤 형태로 올 필요가 없다는 사실을 확인합니다.

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