위 침목을위한 최고의 매트리스로 더 쉽게 (그리고 지원됩니다!)

우리가 추천하는 각 제품은 독립적으로 선택되고 검토되었습니다. 매트리스 고문 편집 팀. 포함 된 링크를 사용하여 구매하면 수수료를받을 수 있습니다.

위장 수면은 매우 드물며 등이나 등보다 더 많은 압력 포인트와 등 지원이 필요합니다. 사이드 슬리퍼 .엎드려자는 사람은 이것이 가장 편한 수면 방법이라고 주장하지만, 엎드려 자면 중앙부가 매트리스에 너무 깊이 들어가면 허리 통증에 더 취약해질 수 있습니다. 게다가, 당신의 몸은 압력 포인트 어깨와 엉덩이가 몸무게를 많이 견디고 침대를 누르는 것처럼 요. 뱃속 잠자는 사람을위한 최고의 매트리스는 진정으로 잘 수면을 결정하기 때문에 정말 영향력이 있습니다. 이 수면 자세에 맞지 않는 매트리스와 짝을 이루면 비참한 밤의 휴식을 의미 할 수 있습니다. 목적을 무너 뜨리는 종류!

특히 여성의 배가 잠자는 사람은 매트리스가 잘리지 않으면 더 힘들 수 있습니다.

에 따르면 수면 의사, Michael Breus, Ph.D. , 그것은 정말로 그들의 몸에 큰 타격을 줄 수 있습니다.

여성의 위 침목은 여성 골반이 자연스럽게 앞으로 기울어지고 어떤 경우에는 유방 크기로 인해 가장 어려운 수면 문제 중 하나입니다. 여성이 엎드려 잠을 자면 가슴과 앞쪽 골반 부위가 불편할 수 있습니다. 너무 단단하면 척추가 정렬되어 긴장을 풀고 회복 할 수 있도록 지원이 필요합니다. 일반적으로 골반이 자리를 잡을 수 있도록 부드러운 컴포트 레이어를 권장하고 척추가 정렬 된 상태를 유지하기 위해 단단한지지 레이어로 가슴을위한 공간을 만듭니다. 나는 특히 사람이 덥다면, 이런 경우에 메모리 폼을 피하려고한다.

그렇다고 엎드려자는 사람이 선호하는 수면 스타일을 포기해야하는 것은 아닙니다. 오히려 매트리스를 평가하여 자신에게 맞는 매트리스인지 확인하십시오. Mattress Advisor의 전문가의 도움을 받아 엎드린 사람을위한 최고의 매트리스 12 가지를 소개합니다. 이 가이드는 견고 함, 매트리스 유형, 시험 기간 등을 포함한 요인에 대해 설명합니다. 이동하면서 무엇을 찾아야하는지 이해하도록 돕는 것이 궁극적 인 목표입니다. 온라인 매트리스 쇼핑.

• 에스코트 클래식 – 최고의 럭셔리 매트리스
• 베틀 & 리프 – 복통이 많은 사람에게 가장 적합
• 캐스퍼 - 위장 침목을위한 최고의 메모리 폼 매트리스
• 레일라 – 최고의 뒤집을 수있는 매트리스
• 넥타 – 최고의 가치 매트리스
• 플랭크 by Brooklyn Bedding – 위 침목을위한 최고의 단단한 매트리스
• 아 와라 – 최고의 유기농 매트리스
• 드림 클라우드 – 위 침목을위한 최고의 하이브리드 매트리스
• 곰 – 운동 용 위장 침목에 적합
• 나선 새벽 – 압력 완화에 가장 적합
• 브루클린 서명 – 위 침목을위한 최고의 쿨링 매트리스
• Leesa 하이브리드 – 허리 통증이있는 ​​뱃속 침목을위한 최고의 매트리스

1. Saatva Classic – 최고의 럭셔리 매트리스

사트 바 클래식 매트리스(배상)

귀하에게 배송되는 고품질의 매트리스 라인업으로 유명합니다 (흰색 장갑 배송 덕분에 설치되었습니다!). 에스코트 클래식 그 인기가 두드러집니다. 5 겹의 메모리 폼과 코일로 편안함과 지지력을 유지하는이 매트리스는 모든 유형의 수면 자세와 신체 유형에 적합한 선택입니다. 뱃속에 잠자는 사람은 척추가 매트리스에 들어가 불편한 각도로 가라 앉아 통증과 통증을 유발하지 않도록 더 단단한 매트리스가 필요합니다. 그만큼 배상 Classic은 척추를 정렬하여 공원에서 빼내어 침몰하지 않고 침목을 지탱합니다. 또한 엎드려 잠자는 사람이 선택할 수있는 두 가지 탄력 옵션이 있습니다.

• 매트리스 유형 :잡종
• 고객 평가 :4.8 / 5
• 견고 :플러시, 3/10; Luxury Firm, 6/10; 그리고 확고 함, 8/10
• 시험 기간 :180 일

사용 가능, $ 1,399, saatva.com

2. Loom & Leaf – 복통이 많은 사람에게 가장 적합

Loom & Leaf 매트리스(배상)

로 기억 거품 매트리스, 그만큼 베틀 & 리프 모든 신체 유형, 특히 더 무거운 잠자는 사람들로부터 칭찬을 받았습니다. 시원함을 유지하기 위해 젤 메모리 폼으로 제작 된 Loom & Leaf는 Saatva 매트리스 회사에서도 제조합니다. 이 침대는 600 파운드가 넘는 무게를 지탱할 수 있도록 설계되었으므로 충분히 지지력이 떨어질 것이라고 걱정할 필요가 없습니다. Loom & Leaf는 또한 최고의 척추 정렬 기능을 갖추고있어 허리 통증을 제거하고 좋은 자세를 유지하는 데 도움이됩니다. 또한 매트리스는 내구성을 위해 10 점 만점에 9 점을받습니다. 즉,이 매트리스는 생명 .

• 매트리스 유형 :젤 메모리 폼
• 고객 평가 :4.8 / 5
• 견고 :Relaxed Firm, 6/10; 그리고 확고 함, 8/10
• 시험 기간 :180 일

Loom & Leaf, 퀸 1,699 달러, saatva.com

3. 캐스퍼 – 위 침목을위한 최고의 메모리 폼 매트리스

캐스퍼 오리지널 매트리스(캐스퍼)

당신은 알 수 있습니다 캐스퍼 박스 브랜드의 최고 침대 중 하나입니다. Original은 인체 공학적 지지층 덕분에 일반 메모리 폼 매트리스보다 돋보입니다. 이 층은 특히 누웠을 때 침대로 파고들 수있는 엉덩이와 어깨와 같은 압력 포인트를 들어 올리고 완충하기 위해 만들어졌습니다.

• 매트리스 유형 :메모리 폼
• 고객 평가 :4.5 / 5
• 견고 :중간 기업, 6/10
• 시험 기간 :100 박

캐스퍼, 여왕에게 1,095 달러, casper.com

자세히 알아보기 캐스퍼 매트리스 리뷰 .

4 . Layla – 최고의 뒤집을 수있는 매트리스

레일라 매트리스(레일라)

레일라 부드러운면과 단단한면이 모두있는 양면 매트리스로 침대를 원하는면으로 뒤집을 수 있습니다. 구리가 주입 된 메모리 폼으로 제작 된이 침대는 대부분의 메모리 폼 매트리스와 비교할 수없는 냉각, 압력 완화 및 반응성을 제공합니다. 제공 할 것이 너무 많기 때문에 Layla는 진정으로 상자 속 최고의 매트리스 당신은 얻을 수 있습니다.

• 매트리스 유형 : 구리 주입 메모리 폼
• 고객 평가 : 4.5 / 5
• 견고: 플러시, 4/10; 회사, 7/10
• 시험 기간 : 120 일

레일라, 여왕에게 1,049 달러, laylasleep.com

5. 감로 – 최고의 가치 매트리스

넥타 매트리스(넥타)

만약 당신이 우유부단 한 쇼핑객이고 최고의 메모리 폼 매트리스 , 검색을 고려하십시오. 그만큼 넥타 엎드려자는 것을 선호하는 모든 거품 쇼핑객이 선호하는 선택입니다. 또한 Nectar는 평생 수면 평가판과 평생 보증을 제공하므로 구매에 대한 자신감을 가질 수 있습니다. 매트리스는 또한 뛰어난 가장자리 지지력을 제공하여 시간이 지남에 따라 침대가 처지거나 가라 앉는 것을 방지합니다. 매트리스는 약간 뜨겁게 잠을 잘 수 있지만 넥타 운동 격리 및 압력 완화 기능이 뛰어나 침대를 함께 사용하는 뱃속 잠자는 사람에게 적합합니다.

• 매트리스 유형 :젤 메모리 폼
• 고객 평가 :4.8 / 5
• 견고 :중기업
• 시험 기간 :365 일

넥타, 여왕은 799 달러, nectarsleep.com

6. Plank by Brooklyn Bedding – 위장 침목을위한 최고의 단단한 매트리스

플랭크 매트리스(브루클린 침구)

다른 어떤 유형의 침목보다 위 침목은 단단한 매트리스의 혜택을 받고 널빤지 티켓입니다. 단단한 매트리스는 등을 받쳐 주면서 매트리스 위에 더 많이 떠있게합니다. The Plank는 Brooklyn Bedding의 가장 단단한 매트리스 옵션으로, 원하는 것을 기준으로 뒤집을 수있는 단단한면과 더욱 단단한면을 제공합니다.

• 매트리스 유형 :젤 메모리 폼
• 고객 평가 :4.8 / 5
• 견고 :중기업
• 시험 기간 : 365 일

플랭크, 여왕은 1,249 달러, plankmattress.com

7. Awara – 최고의 유기농 매트리스

Awara 매트리스(아 와라)

그만큼 아 와라 다음 중 하나입니다 최고의 유기농 매트리스 , 유기농 울,면 및 라텍스를 사용하여 지지력이 있고 친환경적인 매트리스를 제공합니다. 하이브리드 디자인 덕분에 코일 시스템은 신체를 들어 올리고 침몰을 방지하는 데 도움이되며, 이는 척추를 건강한 곡률로 유지해야하는 뱃속에있는 사람에게 중요합니다. 라텍스는 또한 자연스럽게 압력을 완화하는 것으로 알려져 있으며 엉덩이와 어깨와 같은 압력 지점의 통증을 예방하는 추가 보너스입니다. Awara가 사용하는 라텍스 유형은 Dunlop으로,이 소재의 더 두꺼운 형태이며 탄력있는 동시에 단단한 느낌을줍니다.

• 매트리스 유형 :천연 라텍스 및 Innerspring
• 고객 평가 :4.8 / 5
• 견고 :중간 기업, 7/10
• 시험 기간 :365 일

Awara, 여왕에 1,499 달러, awara.com

8. DreamCloud – 위장 침목을위한 최고의 하이브리드 매트리스

DreamCloud 매트리스(드림 클라우드)

그만큼 드림 클라우드 저렴한 가격에 구입할 수있는 고급 매트리스로 유명하며, 뱃속에 잠자는 사람들은 5 층 하이브리드 디자인을 좋아할 것입니다. 코일과 메모리 폼의 조합을 사용하여 휴식을 취할 때 쿠션 감과 고양감을 느낄 수 있습니다. 척추 정렬에 도움이되어 등을 펴고 건강하게 유지합니다. 또한 반응이 매우 빨라서 움직여도 더 이상 지원하지 않습니다. 그리고 럭셔리 함의 마지막 터치로 커버에 슈퍼 소프트 캐시미어가 주입되어 있습니다.

• 매트리스 유형 :하이브리드 : 폼 및 코일
• 고객 평가 :4.6 / 5
• 견고 :중간 기업, 6.5 / 10
• 시험 기간 :일년

DreamCloud, $ 1,099 여왕, dreamcloudsleep.com

9. 곰 – 운동성 위 침목에 가장 적합

더 베어 매트리스(곰)

곰 는 모든 매트리스에 회복 기술을 통합하여 운동 용 침목을 진정으로 충족시키는 매트리스 회사입니다. FDA 승인을받은 Celliant라는 특수 소재를 사용하는이 중형 매트리스는 신체의 과도한 열을 흡수하고이를 에너지로 다시 보내 근육통의 재충전을 돕습니다. 꽤 멋지죠? 이런 일이 발생하는 동안 매트리스는 몸을 식히고 안정을 취할 때 움직임에 반응하는 데 도움이됩니다. 또한 등과 압력 포인트를 쿠션으로 유지하여 편안하게 쉴 수 있습니다.

• 매트리스 유형 :메모리 폼
• 고객 평가 :4.7 / 5
• 견고 :중간 기업, 6.5 / 10
• 시험 기간 :100 박

곰, 여왕에게 800 달러, bearmattress.com

10. Helix Dawn – 압력 완화에 가장 적합

나선 새벽(나선)

뱃속에 잠자는 사람은 많은 체중을 지탱하는 어깨와 엉덩이를 가장 잘 다루어야하며, 부적절하게지지하면 많은 통증과 통증을 느끼며 깨어나는 경향이 있습니다. 나선 수면 자세와 전반적인 요구 사항에 따라 매트리스와 슬리퍼를 일치 시킨다는 점에서 독특합니다. 그만큼 새벽 단단한 촉감과 코일이있는 폼 레이어의 조합 덕분에 배와 등의 침목에 맞춰지는 매트리스입니다. 견고한 압력 완화 기능을 제공하므로 아늑 해지는 대신 몸이 매트리스를 파고 드는 것에 대해 걱정할 필요가 없습니다.

• 매트리스 유형 :메모리 폼 및 코일
• 고객 평가 :4.5 / 5
• 견고 :사용자 정의 가능, 4-7 / 10
• 시험 기간 :100 박

Helix Dawn, 여왕에 999 달러, helixsleep.com

11. 최고의 냉각 매트리스 – 브루클린 시그니처

브루클린 시그니처 매트리스(브루클린 침구)

Brooklyn Bedding의 브루클린 서명 내부 스프링 코일과 젤 주입 폼 블렌드가 결합 된 환상적인 하이브리드 매트리스로 높은 수준의 지지력, 쿠션 및 냉각 위 침목에. 이러한 소재는 몸에 달라 붙어 과열되는 대신 체온이 통과 할 수있는 통기성 상단 레이어로 시원하고 편안함을 유지하는 데 도움이됩니다. 이 브랜드는 플러시, 미디엄, 펌에 이르는 세 가지 매트리스 견고 함을 제공합니다. 이것은 다른 매트리스 제조업체와 달리 소비자에게 선택권을줍니다.

• 매트리스 유형 : 잡종
• 고객 평가 : 4.7 / 5
• 견고: 플러시, 4/10; 중간, 6/10; 회사, 8/10
• 시험 기간 : 120 일

브루클린 시그니처, 여왕은 999 달러, brooklynbedding.com

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12. Leesa Hybrid – 허리 통증이있는 ​​뱃속 침목을위한 최고의 매트리스

Leesa 하이브리드 매트리스(리사)

그만큼 Leesa 하이브리드 높은 품질의 지원 시스템과 함께 허리 통증이있는 ​​뱃속 수면 개인에게 여러 편의 레이어를 제공합니다. 매트리스 얼간이 허리 통증이있는 ​​사람들에게도 매우 적합합니다. 매트리스는 특수 폼 기술을 사용하여 높은 수준의 윤곽을 제공합니다. 즉,이 매트리스는 밤새 움직일 때도 쉽게 반응합니다. Leesa Hybrid는 척추 정렬에서 완벽한 10 점 만점에 10 점을 획득했습니다. 즉,이 침대는 등을 완벽하게지지하고 편안하게 유지하는 데 도움이됩니다.

• 매트리스 유형 :하이브리드 : 폼 및 포켓 코일
• 고객 평가 :4.5 / 5
• 견고 :중간, 5/10
• 시험 기간 :100 박

Leesa Hybrid, 퀸 1,699 달러, leesa.com

퍼레이드 데일리

뱃속 침목이 매트리스에서 무엇을 필요로합니까?

뱃속 잠자는 사람에게 가장 적합한 매트리스를 선택하기 전에 고려해야 할 몇 가지 요소가 있습니다. 이것들은 새 침대에서 현금화하기 전에 평가해야 할 가장 중요한 것들입니다.

척추 정렬

뱃속 침목은 치료에 가장 위험합니다. 허리 통증 , 단순히 척추가이 위치에서 쉽게 아래로 가라 앉아 정렬에서 벗어날 수 있기 때문입니다. 척추 정렬에 탁월한지지 매트리스를 찾고 자세를 가능한 한 똑바로 유지하면 불필요한 허리 통증을 피하고 편안한 수면을 취할 수 있습니다.

매트리스 및 재료 유형

위 침목은 일반적으로 다층 구조에서 편안함을 경험할 수 있습니다. 메모리 폼 매트리스 이러한 자료는 압력 포인트를 해결하고 적절한 지원을 제공하기 때문입니다. 그러나 라텍스 폼, 내부 스프링 코일 또는 하이브리드 디자인과 같은 더 단단한 매트리스는 필로우 탑을 추가 할 수 있거나 매트리스에 플러시 탑 레이어가있는 경우 좋은 선택이 될 수 있습니다.

체형

당신이 뱃속에 잠자는 사람이라면 어깨, 엉덩이, 가슴이 밤새도록 침대에 직접 밀어 넣습니다. 체형에주의를 기울이는 것이 중요합니다. 왜냐하면 당신이 몸집이 더 크거나 키가 크거나 몸집이 더 큰 사람이라면 매트리스가 신뢰할 수있는 지원을 제공 할 수 있어야하기 때문입니다. 매트리스가 몸무게를 완전히 지탱하지 못한다면 압력 포인트에 너무 많은 부담을줍니다. 너무 부드럽거나 너무 플러시 한 매트리스를 구입하지 않는 것이 좋습니다. 왜냐하면 몸이 가라 앉아 통증을 유발할 수 있기 때문입니다.

견고

당신이 뱃속에 잠자는 사람이라면 적절한 지원을 제공하는 매트리스를 선택하는 것이 중요합니다. 중간 기업 또는 사치 단단한 매트리스 약간 부드러운 상단 레이어 또는 필로우 탑은 항상 위를 잠자는 사람에게 좋은 선택입니다. 하이브리드 및 이너 스프링 매트리스는 일반적으로 배가 잠자는 사람에게 필요한 지지력과 압력 완화에 도움이됩니다. 부드러운 매트리스는 너무 깊이 가라 앉고 관절을지지하지 않으므로 이와 관련하여 필요한 것을 제공하지 않습니다.

베개

부지런히주의를 기울이면 수면 스타일을 바꿀 수는 있지만 세상에서 가장 쉬운 일은 아닙니다. 따라서 숙면을 취하기 위해 다음 팁을 따르는 것이 좋습니다. 먼저 평평하거나 매우 얇은 베개를 찾으십시오. 가능하다면 베개없이 잠을 자면 척추가 어긋나는 것을 방지 할 수 있습니다. 다음으로, 허리를지지하기 위해 골반 아래에 베개를 놓는 것을 고려하십시오. 마지막으로, 아침에 약간의 시간을내어 가벼운 스트레칭을 수행하여 근육을 강화하고 앞으로의 하루를 위해 몸을 정렬하십시오.

이번 여름 더위를 이길 수있는 더 많은 옵션을 원하십니까? 우리의 목록을 확인하십시오 최고의 냉각 매트리스 더운 사람을 위해.