(iStock)
우리는 모두 코코넛 오일을 모든 것에 사용하는 친구 나 신선한 레몬 주스가 주근깨가 모두 사라 졌다고 맹세하는 다른 사람들로부터 들었습니다.하지만 다음 주방에서 영감을받은 피부 관리를 시도하기 전에이 글을 읽어 보는 것이 좋습니다. 데이비드 로쳐 , MD는 이사회 인증 피부과 전문의이자 큐 로지 . 스킨 케어 및 뷰티 세계는 유행에 대한 과장된 트렌드로 가득 차 있다고 그는 말합니다. 그들 중 일부는 그다지 좋지 않습니다 (얼굴 근처에 Elmer의 접착제를 사용하지 마십시오!) 그는 일부 인기있는 스킨 케어 루틴 그의 환자와 일반 미용 커뮤니티 모두로부터 코코넛 오일, 베이킹 소다, 레몬 주스 및 기타 피부 트렌드에 대한 모든 것을 정리하고 싶었습니다.
다음 트렌드는 Lortscher가 피해야한다고 말하는 경향입니다.
레몬 주스는 표피의 가장 표면적 인 각질 세포 (당신과 나에게 각질 세포)에 각질 제거 효과가있을 수 있지만 각질을 제거하는 훨씬 더 좋은 방법이 있습니다. 레몬 주스를 피부에 사용하면 건조 함, 발적 및 자극을 유발할 수 있습니다. 비록 비타민 C 레몬 주스의 경우 이론상 피부 미백에 유익한 효과가있을 수 있으며, 레몬 주스의 푸로 쿠마린 (화학 화합물)은 햇빛과 상호 작용하여 일부 사람들에게 물집 발진과 색소 침착을 유발할 수 있습니다. DIY 레몬 주스 트리트먼트 (코코넛 오일과 레몬 주스를 혼합 한 것 포함)를 가정 요법으로 사용하기 때문에 좌창 그리고 / 또는 어두운 점이 역효과를 낼 수 있지만 Lortscher는 권장하지 않습니다. 대신 공식을 시도해보십시오. 큐 로지) 아젤라 산, 비타민 C, 나이아신 아마이드 및 트레티노인을 함유 한 효과적으로 여드름 퇴치 그리고 어두운 곳을 막으십시오!
어떤 사람들은 베이킹 소다를 비용 효율적인 스크럽이나 마스크로 사용합니다. 베이킹 소다 (중탄산 나트륨)는 pH 9입니다. 피부의 pH는 4.5-5 정도입니다. (pH 척도 검토 : 1은 산성, 14는 알칼리성, 7은 중성). 베이킹 소다 페이스트 (또는 코코넛 오일과 베이킹 소다를 섞은 것)로 얼굴을 문지르는 것은 매우 거칠고 피부의 자연 장벽 또는 산성 맨틀을 방해합니다. (산성 맨틀은 미생물의 유해한 성장과 외부 자극으로부터 보호하는 피부 표면의 특성을 나타냅니다.) 피부가 붉어지고 날 것이며 민감 해짐으로써 이러한 공격에 반응 할 수 있으므로 위험 할 가치가 없습니다. 예민한 사람들은이 자극이 여드름을 유발할 수 있습니다. 대신 신중하게 공식화 된 약국 브랜드를 시도해 볼 수 있습니다. 비오레 베이킹 소다 클렌징 스크럽 피부에 자극을주지 않으면 서 블랙 헤드를 풀기에 좋습니다.
저는 지금까지 코코넛 오일에 대한 찬사를 한동안 노래 해 왔기 때문에 이것은 정말 우울했습니다. 대중적인 믿음과는 달리, Lortscher는 대부분의 오일이 여드름이 나는 피부에 잘 견딘다 고 말합니다. 예를 들어, 미네랄 오일과 비 황화 호호바 오일은 일반적으로 괜찮습니다. 그러나 코코넛 오일은 일반적으로 모공을 차단합니다. 무엇을 기다립니다? 어떻게 그렇게 될수 있니? 너무 부드럽습니다. 이것은 느리고 눈에 띄지 않게 발생할 수 있으므로 코코넛 오일은 환자가 사용하지 않도록 권장하는 오일 중 하나입니다. 그러나 절망하기 전에 Lortscher는 코코넛 오일을 젖은 머리카락에 마스크로 사용하거나 마른 머리카락에 사용하여 곱슬 거림을 가라 앉힐 때 유익 할 수 있다고 말합니다. 코코넛 오일로 제조 된 헤어 제품은 시장에서 쉽게 구할 수 있으며, 순수한 코코넛 오일을 고체 형태로 사용할 수 있습니다 (사용하기 전에 손바닥 사이에 따뜻하게하여 액체로 만드십시오). 조금은 먼 길을 갈 수 있으므로 소량 만 사용하십시오. 모공을 막고 여드름을 유발할 수 있으므로 두피에 직접 바르지 마십시오.
관련 항목 : 전해질 주입 스킨 케어는 시간이 있지만 효과가 있습니까?
하지만 좋아하는 치료를 모두 포기하지 마세요. Lortscher는 피부가 승인 한 몇 가지 뷰티 트렌드를 제공합니다.
최근에는 미 셀러 워터가 도처에있는 것처럼 보이며 업계를 폭풍으로 몰아 넣은 것 같습니다. 화장을 지우는 물티슈는 마모성이 있고 일부 피부에 자극을 줄 수 있으므로 미셀 라 물이 점점 더 많이 사용되고 있다는 사실이 마음에 듭니다. 미 셀러 워터는 미셀 (연수에 부유하는 작은 오일)이 포함 된 소란스럽지 않고 헹구지 않고 비누가없는 클렌징 워터입니다. 메이크업을 한 번에 클렌징하고 지울 수 있습니다. 이러한 제품은 일반적으로 사용하기에 완벽합니다. 원스텝 순한 클렌저, 토너 및 메이크업 리무버로 포장 된 대부분의 미셀 워터를 보셨을 것입니다. 그들은 부드럽고 피부에서 수분을 제거하지 않습니다.
관련 : 꿀이 피부에 좋은 이유
온라인 피부과 전문의에 가입하고 싶다면 꽤 좋은 생각 인 것 같습니다. 파운데이션에서 샴푸, 스킨 케어에 이르기까지 맞춤형 뷰티 트렌드가 확산되고 있습니다. 이제 스킨 케어 처방을받을 수 있습니다. 여드름 치료 소파를 떠나지 않고. 이것이 바로 원격 피부과를 통해 수천 명의 사람들이 할 수있는 일입니다. 이 피부과 트렌드는 효과적이고 편리하기 때문에 성장할 것이라고 Lortscher는 말합니다. 주치의로부터 의뢰를 받고, 예약을 위해 몇 주를 기다린 다음, 피부과 의사에게 진료를 받기 위해 막대한 코 페이를 지불해야하는 시대는 지났습니다. 당신이해야 할 일은 셀카를 업로드하고 온라인으로 피부에 대한 몇 가지 질문에 대답하는 것입니다. 최고의 온라인 피부를 사용하면 피부 변화에 따라 또는 Lortscher가 말한대로 제형을 변경할 수 있습니다. 언제든지 언제든지 지정된 피부과 제공자에게 질문이나 우려 사항을 핑할 수 있습니다. 다시는 혼자서 여드름과 싸울 필요가 없습니다.
다음 : 스킨 케어 제품이 돈의 가치가 없다는 6 가지 비열한 신호
Rachel Weingarten 전 유명 메이크업 아티스트입니다. 그녀는 뷰티 및 라이프 스타일 전문가이며 미용사 수상 경력에 빛나는 3 권의 논픽션 저자 고대기도 : 당신의 믿음을 365 일 연중 무휴로 보내십시오 (Fall River Press 1/16). Rachel은 여러 유명 언론 매체에 정기적으로 글을 씁니다. 그녀와 사교 페이스 북 , 인스 타 그램 또는 트위터 . Rachel의 최근 이야기를 읽어보십시오. readsomethingby.me