메이크 아웃 세션이 너무 멀었나요? 그 히키를 제거하는 15 가지 방법

그래서, 당신은 약간의 메이크업 세션을 가졌고 그 후에 목에 커다란 보라색 ​​hickey를 발견했습니다. 부끄럽 죠? 다음 Zoom 회의를 위해 터틀넥을 입으실 수있을 것입니다. 안타깝게도 기적적인 치료법은 없습니다. 히키를 완전히 제거하는 데는 시간이 걸리지 만 모양을 최소화하는 몇 가지 방법이 있습니다.

피부과 전문의는 농담으로 hickeys를 열정 자반병이라고 말합니다. 라 넬라 허쉬 , 자반병은 멍에 대한 의사입니다. 이것이 바로 흡인 성 타박상입니다.

히키는 피부에 보라색에서 빨간색으로, 종종 타원형의 자국으로 나타납니다. 제니퍼 루카스 , 피부과 전문의 클리블랜드 클리닉. 피부의 강렬한 흡입은 실제로 혈액이 누출되어 타박상으로 이어지는 부위의 작은 혈관을 파괴합니다.

더 어두운 피부를 가진 사람들은 hickeys에서 과다 색소 침착의 위험이 더 높다고 Hirsch는 말합니다. 대부분의 타박상과 마찬가지로 hickey는 치유하는 데 2 ​​일에서 2 주가 걸릴 수 있다고 Lucas는 덧붙입니다. hickey를 제거하는 데 빠른 해결책은 없습니다. 예방이 최선의 방법입니다.

다음에 기억하실지도 모르겠네요. 하지만 지금이 문제를 다루고 있다면 힉키를 빨리 없애는 방법이 궁금 할 것입니다. 시도해 볼 수있는 몇 가지 가정 요법이 있습니다.

히키를 없애는 방법

1. 냉찜질을한다

히 르쉬의 붓기를 줄이려면 얼음 주머니를 바르거나 숟가락의 뒷면까지도 발라주세요. 최상의 결과를 얻으려면 hickey를 얻은 후 가능한 한 빨리하십시오. 처음 이틀 동안 매일 여러 번 한 번에 약 10 분 동안이를 계속할 수 있다고 Lucas는 말합니다. 이렇게하면 부기가 줄어들고 더 이상의 멍이 들지 않습니다.

2. 따뜻한 찜질로 번갈아 가며

며칠 동안 냉찜질을 한 후 열로 번갈아 가다 . 하루에 몇 번 온찜질을하면 히키 부위의 순환을 촉진하고 타박상이 더 빨리 사라지는 데 도움이 될 수 있습니다.

3. 소독 용 알코올로 청소

소독 용 알코올은 히키에 도움이 될 수 있습니다.이 약장 스테이플은 히키를 얻은 직후 바르면, 특히 피부가 부러진 경우 해당 부위를 소독하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 그것은 또한 건조하고 피부를 자극하여 히키를 악화시킬 수 있으므로 조심스럽게 진행하십시오.

4. 아르니카 젤 또는 로션 사용

아르니카는 항염 작용을하는 것으로 여겨지는 동종 요법 식물이라고 루카스가 말했다. 아르니카 국소 젤은 멍의 해소를 가속화하는 데 도움이 될 수 있다고 Lucas는 말합니다. 연구 또한 아르니카가 부기를 줄이고 일반적으로 타박상을 개선 할 수 있음을 보여줍니다.

건강한 피부를위한 6 가지 필수 단계

5. 더 많은 비타민 K 섭취

비타민 K 결핍은 더 쉽게 멍이들 수 있습니다. 따라서 잎이 많은 채소와 브로콜리와 같은 비타민 K가 풍부한 음식을 충분히 섭취하고 있는지 확인하십시오. 히키를 더 빨리 제거하기 위해 국소 비타민 K를 사용할 수도 있습니다. 비타민 K는 신체 응고 시스템의 중요한 보조 인자라고 Lucas는 덧붙입니다.

6. 당신의 비타민 C 섭취

과도한 멍은 또한 다음의 징후입니다. 비타민 C 결핍 따라서 감귤류, 토마토 및 기타 비타민 C가 풍부한 식품을 식단에 추가하십시오. 비타민 C도 콜라겐 생성 촉진 자외선 손상으로부터 보호하여 일반적으로 피부를 건강하게 유지합니다. 비타민 C가 함유 된 크림이나 젤을 바르면 건강한 피부가 촉진되어 히키가 조금 더 빨리 치유 될 수 있습니다.

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7. 알로에 베라 또는 코코아 버터로 보습

스킨 케어 제품의 이러한 일반적인 성분은 히키를 사라지게하지 않지만 도움이 될 수 있습니다. 알로에 베라 항균 및 항산화 특성을 포함합니다. 또한 항염증제로 통증과 부기를 줄일 수 있습니다. 코코아 버터는 또한 피부에 영양을 공급하고 잠재적으로 흉터 및 기타 피부 결점을 개선하는 것으로 알려져 있습니다.

8. 페퍼민트 오일을 살짝 묻 힙니다.

페퍼민트 오일 (심지어 치약까지도)은 지역으로의 혈류를 향상시킬 수 있기 때문에 때때로 hickey 가정 요법으로 간주됩니다. 시도해보고 싶다면 물에 몇 방울을 희석하고 부드럽게 히키에 바르십시오. 루카스는 그 부위를 너무 세게 마사지하지 마십시오. 타박상을 악화시키고 피부를 자극하여 히키를 악화시킬 수 있기 때문입니다.

9. 컴프리 적용

의 뿌리와 잎 컴프리 관목은 수세기 동안 근육 염좌, 화상, 타박상 및 염증을 치료하는 데 사용되어 왔으므로 히키에도 도움이 될 수 있습니다. 연구 크림이나 젤을 통해 컴프리를 국소 적으로 바르면 붓기를 줄이고 멍을 개선하는 데 도움이 될 수 있음을 보여줍니다.

10. 파인애플 먹기

파인애플에는 효소가 들어 있습니다 브로 멜라 인 Hirsch는 타박상 치유 속도를 높이는 것으로 나타났습니다. 파인애플에는 피부에 좋은 비타민 C도 들어 있습니다. 브로 멜라 인은 또한 염증과 부기를 줄이기 위해 피부에 국소 적으로 적용 할 수 있습니다.

11. 바나나 껍질로 반점을 문지릅니다.

바나나는 여러면에서 당신에게 좋습니다. 연구 바나나 껍질에는 피부에 좋은 항균 및 항균 특성이 있음을 보여줍니다. 하루에 두어 번 껍질 안쪽을 히키에 부드럽게 문지르십시오.

12. 사과 식초 사용

사과 식초 천연 소독제입니다. 그것은 항균 및 항진균 효과를 제공하는 아세트산을 포함합니다. 이렇게하면 피부 감염을 예방하고 피부의 pH 수준 균형을 유지하며 일반적으로 피부 건강을 향상시킬 수 있습니다.

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13. CBD 오일 사용해보기

CBD 오일 또는 cannabidiol은 그 혜택을 선전하는 웰빙 애호가와 소셜 미디어 영향력있는 사람들에게 인기가 있습니다. CBD는 항염 기능을 제공하여 히키 모양을 개선 할 수 있습니다. 오일 한두 방울을 부드럽게 마사지하고 며칠 동안 반복하십시오.

14. 아스피린을 피하십시오

아스피린과 기타 비처방 진통제는 혈액을 희석시키고 멍이들 가능성을 높일 수 있다고 Hirsch는 말합니다. 히키를 받기 전에 이러한 약을 복용했다면 더 크게 보일 수 있습니다.

15. 컨실러로 커버

hickeys는 치유하는 데 시간이 걸리기 때문에 Lucas는 최선의 접근 방식은 위장 일 수 있다고 말합니다. 좋은 메이크업과 컨실러는 위장 된 상태에서 치유 될 수 있다고 그녀는 덧붙였다. 인내와 시간은 히키에게 가장 좋은 치료법입니다.

다음으로, 다음 Zoom 통화에 잘 어울리는 10 분 메이크업 가이드를 확인하세요.

출처

• Ranella Hirsch 박사 , MD, FAAD
• Dr. 제니퍼 루카스 , MD, 피부과 전문의 클리블랜드 클리닉
• 임상 및 미용 피부과 저널 : 비수술 적 미용 치료 후 타박상 관리
• 현대 임상 치과 : 바나나 껍질의 항균 활성 감지
• 뛰는 사람 : 항균 활성 및 항산화 능력 알로에 베라.
• 뛰는 사람 : Comfrey 뿌리 : 전통에서 현대 임상 시험까지.