공백 그리기? 우리는 당신을 덮었습니다! 올해 사순절을 위해 포기해야 할 30 가지
천사 수를 찾으십시오
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매년 다양한 교단의 기독교인들은 사순절 , 6 주 전에 부활절 참여자들이 하나님과 더 가까운 관계를 추구하면서 무언가를 포기하는 곳. 매년 사순절을 지키는 사람들에게는 겨울마다 포기할 것에 대한 새로운 아이디어를 생각하는 것이 어려울 수 있습니다. 다행히도 공유 할 아이디어가 많습니다. 사순절을 위해 포기해야 할 30 가지 !
사순절은 올해 2019 년 2 월 17 일 수요일 인 재의 수요일에 시작됩니다. 일반적으로 누군가가 포기할 것을 결정할 때 사순절 기간 동안 크게 놓칠 수있는 충분히 즐길 수있는 습관, 음식 또는 취미를 선택합니다. 그런 식으로 일상 생활에서 상당한 변화를 일으키기 때문에 그 부재는 매우 눈에 띄게 (그리고 약간 불편합니다). 그런 다음 포기한 것에 대한 열망은 하나님께로 향하다 그가 모든 필요를 진정으로 충족시키는 방법을 인식합니다.
사순절의 목표는 자랑하는 권리를 위해 좋아하는 일을 중단하는 것이 아니라 모든 기독교 교파에서 필수 관행이 아닙니다. 결국, 단순히 올바른 말을하고 올바른 일을하는 것이 누군가를 기독교인으로 만드는 것은 아닙니다. 그러나 사순절은 참으로 중요해 보이는 것 (하지만 웅장한 계획에서 사소한 것)을 희생하는 것이 예수의 십자가에서 궁극적 인 희생을 희생하는 것과 비교하는 방식을 경험할 때 자연스럽게 참여자를 하나님 께 더 가까이 이끌어야합니다. 생명 믿는 모든 사람을 위해 (벧전 2:24).
사순절에 참여하는 동안 한 가지 주목할만한 것을 포기하기로 한 결정은 그 자리에서 다양한 영적 훈련을 선택하는 것과 함께 진행됩니다. 포기한 간식을 갈망하십니까? 그것은기도를 상기시키는 훌륭한 일입니다! 소셜 미디어를 사용하지 않고 지루함과 싸우고 있습니까? 성경을 펴십시오! 그리고 사순절이 끝날 때까지 참을성있게 기다리다 보면, 관점의 변화와 예수님의 삶, 가르침, 그리고 예수님의 삶, 가르침, 그리고 예수님의 삶을 진정으로 숙고 할 계획적인 기간을 갖게 된 덕분에 완전히 새로운 방식으로 부활절 일요일 축하를 기대할 수 있습니다. 사심없는 죽음.
올해 사순절에 무엇을 포기할 것인지 고민 중이신가요? 더 이상 보지 마십시오!
사순절을 포기해야 할 30 가지
1. 불평
빌립보서 2:14은 그것을 분명하게 말합니다 : 불평이나 논쟁없이 모든 것을하십시오. 그럼에도 불구하고 우리 중 많은 사람들에게 불평은 우리가 피해야 할 것이 아니라 기본 권리로 보는 것입니다. 그러나 사순절은 의도적으로 선택할 수있는 완벽한 기회입니다. 감사 불평 이상!
2. 달콤한 간식
사순절을 포기하는 가장 일반적인 것 중 하나는 설탕입니다! 그리고 식단에서 달콤한 간식을 제거하면 건강에 도움이 될뿐만 아니라 설탕을 금하는 것은 오직 하나님 만이 진정으로 우리를 지탱 해 주신다는 것을 상기시켜줍니다.
3. 텔레비전
새로운 에피소드 앞에서 편하게 쉬는 것은 긴장을 풀 수있는 좋은 방법이 될 수 있지만, 정기적으로 TV 앞에서 시간을 보내는 것은 우리가 생각하는 것보다 훨씬 더 많은 시간이 걸릴 수 있습니다. 한 주 동안 여러 에피소드를 시청하여 신속하게 프로그램을 진행하든, TV 시즌을 한꺼번에 삼 키든 (아마도 완다 비전 이 접근법을 사용하여), 일반적으로 갈망하는 콘텐츠를 포기 넷플릭스 , Hulu , 아마존, 디즈니 +, HBO, 애플 TV , 케이블 등을 사용하면 작은 화면 폭음을 중지하고 대신 영적 삶의 성장을 기대할 수 있습니다.
4. 화면 시간
우리가 휴대폰을 쳐다 보며 대부분의 시간을 보내는 것처럼 보일 수 있습니다. 직장 이메일에 응답하거나 Zoom 전화 회의에 참여하는 것과 같은 화면 시간은 도움이되지 않지만, 다른 앱 (예 : TikTok, Facebook, Instagram, Twitter 및 Snapchat)은 일반적으로 생산성이 떨어지며 부정적인 감정을 제공 할 수도 있습니다. 중독성 자연 . 소셜 미디어 자체는 일종의 공동체를 육성하는 데 초점을 맞추고 있지만 기독교인에게 가장 중요한 관계는 하나님과의 관계입니다. 따라서 그리스도와 함께 확인하는 것보다 친구의 업데이트를 확인하는 데 더 많은 시간을 소비하고 있다고 느낀다면 사순절에 화면 시간을 포기하는 것이 완벽한 계획 일 수 있습니다.
5. 험담
다른 사람에 대해 이야기하고 그들의 삶의 선택을 선택하는 것은 매우 쉽습니다. 주제가 당신이 정말 잘 아는 사람이든, 아는 사람이든, 공인이든, 그들의 의도에 대한 의구심을 표명하거나, 그들이 내린 결정에 동의하지 않거나, 그들이 한 일을 명백히 모욕하는 것은 쉽게 혀를 굴릴 수 있습니다. 한편 에베소서 4 장 29 절은``너희 입에서 부패한 말이 나오지 않게하라. 그럴 때에 맞는 것을 세워서 듣는 자에게 은혜를 베푸는 데 선한 말만하라. 이 40 일은 여러분의 혀를 아름답게 성경적인 방식으로 길들이고 변형시킬 수있는 잠재력을 가지고 있습니다!
6. 비디오 게임
가상으로 다른 세계 나 모험을 경험하는 것은 스릴 넘치는 탈출이 될 수 있지만 (특히 격리 기간 동안!), 일반적으로 캐릭터를 만들고, 다른 플레이어와 팀을 이루고, 다른 플레이어를 이기기위한 전략적인 움직임을 만드는 데 사용되는 에너지는 다른 종류에 들어갈 수 있습니다. 당신의 영적 삶에 전략적으로 집중함으로써 사순절 내내 징계의.
7. 쇼핑
자신을 대하는 것은 널리 받아 들여지는 사고 방식이지만 소비주의에 휩쓸 리기 쉽습니다. (옷장 대신) 천국에 보물을 저장하면서 리프레쉬를 사용할 수있을 것 같다면 사순절에 쇼핑 (실제 필수품을 얻는 것 외에도!)을 포기하고 싶을 것입니다.
8. 커피
사순절 동안 당신의 목표 중 하나가 하나님을 더 의지하는 것이라면, 조 한잔없이 (또는 5 개)는 믿음을 선택 맛이 나는 라떼처럼 우리가 의존하는 다른 어떤 것보다!
9. 소다
탄산 음료를 마시고 있다는 사실을 깨닫기 전에 손을 뻗는 사람들에게는 탄산 음료 캔 (또는 병)을 자르는 것이 최선의 이익이 될 수 있습니다. 하나를 깨는 것에 대해 생각할 때마다 대신기도하는 것이 좋습니다!
10. 걱정
두려움과 걱정을 완전히 멈출 수 있기를 바라지 만, 믿음을 실천하는 데 도움이 될 수있는 사순절의 생각을 모두 생각하면서 시간을 보내는 대신 일상의 작은 걱정으로 하나님 께 나아가는 것을 선택했습니다. (이는 또한 베드로 전서 5 : 7과 관련이 있습니다 : 그가 당신을 돌보아주기 때문에 당신의 모든 염려를 그에게 던졌습니다.) 더 깊게 고군분투 걱정 ? 이것은 치료를 추구하고 예수님을 신뢰 , 우리의 원더풀 카운슬러 (이사야 9 : 6), 정신 건강을 긍정적으로 다루기위한 첫 단계를 밟으십시오.
11. 운동하지 않을 변명
정신 건강에 긍정적 인 영향을 미친다고 말하면 운동 몸을 바꾸는 데 도움이 과 당신의 마음가짐! 규칙적으로 운동하기 위해 사용했던 모든 변명을 포기하고 대신 약간의 팔 굽혀 펴기로 머리를 정리하십시오. 새로운 육체적 습관을 실행하는 것은 유익한 영적 습관을 만드는 것과도 병행 할 수 있습니다!
12. 아니오라고 말하기
때때로 우리는 두려움이나 에너지 부족으로 기회를 거절합니다. 사순절 40 일 동안, 우리 중 일부는 예라고 말할 방법을 찾거나 적어도 기회를 고려하기 위해 잠시 멈추는 것이 변혁 적이라는 것을 알게 될 것입니다. 즉시 우리에게 관심이 없습니다. 하나님 께서 문을 여실 수 있다는 가능성을 인식하는 것은 우리의 결정에 더 열린 마음을 갖고 하나님의 뜻을 구하는 좋은 방법입니다.
13. 문자 메시지
좋아요. 문자 메시지를 완전히 포기하는 것은 모든 사람에게 적합하지 않을 수 있습니다. 하지만 문자 메시지를 전화 통화로 대체 할 수 있거나 영상 통화 가능할 때마다 의사 소통의보다 개인적인 성격은 우리와 자주 (그리고 개인적인 방식으로) 의사 소통하려는 하나님의 소망을 상기시키는 데 도움이 될 것입니다.
14. 낮은 자존감
그 부정적인 생각을 창밖으로 버리고 사순절이 끝난 후에도 다시 오지 않도록하십시오! 낮은 자존감은 자아 비하와 같은 것들로 우리 문화에서 다소 정상화됩니다. 농담 다른 사람들이 어떻게 번창하는지 확인하기 위해 소셜 미디어로 전환합니다. 그러나 당신은 두렵고 놀랍게 만들어졌고 (시 139 : 14) 사순절을 통해 건강한 자존감을 구축하는 데 사용할 수 있습니다. 긍정적 인 확언 ,기도하고 얻고 자신 성경을 통해 주님 안에서.
15. 읽기에 너무 바쁘다
우리는 책을 읽을 시간을 찾는 것이 불가능하다고 생각할 수 있지만, 당신이 직면하고있는 특정한 투쟁 (슬픔 경험, 순결 문화에 대한 혼란 스러움, 이혼 등의 영향을받는 등)에 도움이 될 수있는 Christian Living에 대한 놀라운 작품이 너무 많습니다. ) 당신이 가지고있는 목표 (성경 읽기, 삼위 일체에 대해 더 배우기, 이해 기도 등) 등이 있습니다. 도움이 되었나요? 특히 오디오 북과 전자 책을 활용하여 시간을 찾는 것이 완전히 가능합니다!
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16. 내부 유지
겨울은 춥고 추위는 매우 비참 할 수 있습니다. 그러나 사순절의 목표 중 하나는 하나님 께 더 가까이 나아가는 것이며, 하나님이 창조하신 이번 시즌은 감탄할 수있는 많은 아름다움 (고드름 반짝임, 베개 깃털처럼 떨어지는 부스러기, 나무 사이로 비치는 햇빛)으로 가득 차 있습니다. 우리는 출입구에서 발을 내디뎠습니다. 눈 속으로 가능한 한 많이.
17. 뉴스 확인
우리 지역 사회, 국가 및 전 세계에서 항상 많은 일이 일어나고 있습니다. 일반적으로 정보를받는 것은 좋은 일이지만, 지속적으로 많은 정보를 받고, 추가 주제를 조사하고, 모든 것을 처리하려고 노력하는 것은 대가를 치를 수 있습니다. 당신이 느끼면 태워 점점 더 씁쓸해집니다. 24 시간 뉴스 사이클에서 잠시 쉬고 대신 좋은 소식 (복음)을 들어보세요! 당신은 하나님 께서 항상 주셨고 항상 통제하실 것이라는 사실을 상기시킬뿐만 아니라, 당신의기도에서 산만 함을 덜 느끼게 될 것입니다.
18. 특정 식사
사순절 기간 동안 특정 식사를 포기하는 것은 다음과 같이 알려져 있습니다. 금식 . 예를 들어 매주 월요일과 화요일에 점심을 거르기로 선택하면 그 시간 동안 배가 고파지면 하나님 께 더 가까이 다가가려는 목표를 상기시키고 그분이 당신에게 제공하는 모든 방법에 대해 생각할 수 있습니다. 금식은 사순절 참여의 가장 일반적인 방법 중 하나이며, 일부 기독교인은 일년 내내 매주 또는 매달 일과에 통합하려고 시도하는 관행입니다.
19. 자신을 최우선으로 생각
사순절 동안에 그리스도와의 관계를 깊게하는 한 가지 방법은 다른 사람들을 자신보다 먼저 두는 것입니다. 결국 예수님은 가장 큰 두 가지 계명은 마음을 다하고 목숨을 다하고 뜻을 다하고 힘을 다하여 주 너의 하나님을 사랑하고 이웃을 너 자신처럼 사랑하라는 것이라고 설명하셨습니다 (막 12 : 30-31). . 빌립보서 2 : 3은 또한 우리에게 말합니다.… 겸손하게 다른 사람을 여러분 자신보다 더 중요하게 여깁니다. 그래서 올해 사순절에는 자신의 삶에 대해기도하는 것보다 다른 사람을 위해기도하는 것보다 다른 사람을 위해기도하고, 다른 사람에게 질문을하고, 대화에서 자신에 대해 너무 많이 이야기하는 대신 그들의 반응을 듣는 것과 같은 특정한 것들을 시도 할 수 있습니다.
20. 성경을 믿는 것은 너무 위협적이다
당신을 보는 것은 위압감을 느낄 수 있습니다. 성경 선반에 올려 놓고 읽고 있어야한다는 것을 알고 있지만 실제로 얼마나 많은 시간을 가질 지 확신 할 수없고 어디서부터 시작해야할지 모르겠습니다. 그것이 무슨 말인지 정말로 이해할 것입니다. 그러나 로마서 10:17이 말했듯이 믿음은 그리스도의 말씀을 듣고 듣는 것에서옵니다. 성서 연구를 일상에 포함시키는 것이 중요하며, 사순절보다이 영적 습관을 시작하기에 더 좋은시기는 언제입니까?
21. 라디오 음악
이 사순절, 선별 된 컬렉션을 위해 라디오에서 재생되는 모든 것을 포기하십시오! 함께 넣어 재생 목록 당신에게 영감을주고, 고무시키고, 신을 숭배하고, 미소 이 기간 동안 당신의 얼굴에.
22. 지불 미루기
무작위로 친절하게 행동하는 것은 고무적이며 일반적으로 우리가 그들에 대해들을 때 기분이 좋아지게합니다. 그러나 때로는 이러한 순간의 임의적 인 부분이 차이를 만들 수있는 방법을 찾아야한다는 관점에서 오해의 소지가 있습니다 (주변에있는 사람과 그들이 필요로하는 것을 관찰하거나 미리 계획을 세우는 것). 영향력있는 일을해야한다는 분명한 신호를 기다리지 않고 사순절을 자주기도하면서 다른 사람들에게 친절과 희망을 전파하고 하나님의 빛을 세상에 비출 수 있도록기도 할 수 있습니다.
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23. 짭짤한 간식
때때로, 당신은 단지 뭉크를 원합니다. 그러나 당신이 모든 짭짤한 것을 위해 침을 흘리기 시작할 때,기도, 성경 공부 또는 찬양 대신에 하나님께로 향하는 갈망을 바꾸십시오!
24. 맹세
호출 장치! 습관을 버리는 것은 매우 어려울 수 있지만, 저주를 그만두고 싶은 마음이 들었다면 사순절의 변혁적인 성격은 욕설을 전달하고 이러한 반응을 대체하려고 노력할 수있는 완벽한 시간입니다. 그 과정에서 많은 은혜.
25. 알코올
건조한 1 월을 시도해 본 적이 있다면 피부를 더 깨끗하게하고 수면을 개선하는 등 상당한 시간 동안 알코올을 금하는 이점에 익숙 할 것입니다. 칵테일, 와인, 맥주 및 기타 주류를 끊는 것은 일반적으로 즐기는 것을 제한하여 사순절 기간 동안 성령에 다시 집중할 수있는 방법입니다!
26. 더운 소나기
더 많이 재배 할 수있는 진지한 방법을 찾고 있다면 감사 당신의 인생에서 사순절을 위해 뜨거운 샤워를 포기하는 것은 좋은 선택입니다. 6 주 동안 찬물로 샤워를 할 때마다 모든 사람이 샤워를 할 수있는 것은 아니며 (가열은 말할 것도없고) 당연하다고 생각하는 축복이 너무 많다는 사실을 상기시켜줍니다.
27. 메이크업
검역 생활에 따라 오래 전에 화장을 포기했을 수도 있습니다. 그러나 사순절 전체를 구성하지 않으면 (Zoom 통화 중에도) 취약성과 허영에 대해 다른 관점을 제공 할 수 있습니다. 사무엘 상 16 : 7과 마찬가지로 M겉 모습을 보지만지배자마음을 본다.
28. 저울 사용
정기적으로 저울에 서기 시작하면 (문자 그대로) 물러 서기 어려운 의식이 될 수 있습니다. 숫자에서 휴식을 취하면 아래의 불충분 한 측정 값을 내려다 보는 대신 예수님을 바라보고 그분이 당신을 어떻게 사랑하고 당신을 보는지 인정함으로써 당신이 믿음의 기초와 다시 연결되도록 도울 수 있습니다.
29. 패스트 푸드
드라이브 스루에서 자주 자신을 발견하면 사순절을 포기하는 것이 좋습니다! 6 주 동안 운전을 취소하는 동안 빠른 것이 편리하지만 어떤 것 (관계 성장, 제자도, 성화 등)에는 시간이 걸린다는 사실을 묵상하고 행동 할 시간이 많이있을 것입니다.
30. 혼란
우리는 손가락을 부수고 어수선 함을 없애다 ,하지만 차선책은… 우리 스스로 그 위에 머무르는 것입니다! 우리의 장식품과 세탁물이 쌓이는 것을 거부함으로써 우리는 조직 공간, 그리고 그것은 희망적으로 깨끗한 헤드 스페이스를 만들 것입니다. 엉망진창이 엉망진창이 아니라고 느끼지 않을 때 우리는 인생에서 정말 중요한 일에 더 집중할 수 있습니다.
확인 :
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