Valerie Bertinelli가 마침내 가짜 증후군을 극복하는 이유

1975 년 Barbara Cooper로 데뷔 한 이후 하루 하루 , 발레리 베르티넬리 TV의 주류였습니다. 팬들은 그녀를 멜라니 모레티로 숭배했습니다. 클리블랜드에서 뜨거운 2010-2015 년 (반대 베티 화이트 , 제인 리 베스 과 웬디 말릭 ), Food Network에서 그녀를 만나는 것을 좋아합니다. Bertinelli, 59 세, 호스트 발레리의 가정 요리 , 현재 10 번째 시즌을 맞이하고 있으며 Kids Baking Championship을 공동 주최합니다. 그녀와 유명한 제과 요리사 Duff Goldman은 2019 년부터 미국에서 가장 재능있는 젊은 제빵사를 스카우트 해 왔습니다. 골든 글로브 우승자는 진정으로 집에 있고 맛있는 요리를 만들고 전국의 팬들이 똑같이 할 수 있도록 돕습니다.

의 위에 발레리의 가정 요리 , 그녀는 그녀의 레몬 러브 케이크, 리코 타 및 마스 카포네 레이어 디저트를 통해 시청자를 안내하고 가족 마늘 브로콜리를 곁들인 아들이 좋아하는 어린 시절 파스타처럼 스테이플. 그는 제가 제 전체에서 가장 자랑스러워하는 것입니다. 생명 , 그녀는 28 세의 아들 볼프강 울피 반 할렌에 대해 이야기합니다. 에디 반 할렌 . (그녀의 Instagram 핸들은 헉헉 그의 영광입니다.) 나는 자신을 그의 어머니라고 부를 수있어서 정말 행운입니다.

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여배우는 최근 인터랙티브 라이브 수업을 제공하고 야심 찬 가정 요리사를 초대하여 요리법에 대한 질문을 실시간으로 물어 보는 Food Network Kitchen 앱과 최근 파트너 관계를 맺었습니다. 나는 사람들이 부엌에서 더 쉽게 생활 할 수 있도록 몇 가지 방법을 제공하고 싶습니다.

요리에 대한 나의 사랑은 일찍 시작되었습니다. 6 살이었고 Adeline 이모의 지하실에 앉아 Nonnie가 빵을 튀기는 것을 보았던 기억이납니다. 그녀는 나에게 치즈 나 잼을 원하는지 물었고, 한 가지 재료를 가져다가 달콤하거나 치즈 맛이 날 수 있다는 사실을 알고 정말 흥미로 웠습니다. 그것은 나에게 붙어 있습니다. 우리 엄마가 매일 그녀의 부엌에서 전자 레인지없이 멋진 저녁 식사를 준비하는 것을보고 그 안에 들어간 예술을 보는 것이 제 평생 요리에 대한 애정을 시작하게 된 것입니다.

부엌은 무서운 곳이 아닙니다. 그것이 제가 쇼에서 접하고 싶은 주요 내용입니다. 어떤 사람들은 요리를 시작하는 것을 두려워한다고 생각합니다. 특히 자라면서 요리에 둘러싸여 있지 않은 경우 더욱 그렇습니다. 하지만 주방은 맛있고 쉬운 음식을 실험하고 만들 수있는 재미있는 장소 여야합니다. 저는 제 쇼에서 그것을 혼합하는 것을 정말 좋아합니다. 저탄수화물 요리법 .

나는 여전히 내 몸무게로 힘들어 . 좋은 날과 나쁜 날이 있습니다. 내가 내 몸에 넣는 것에 대해 정말 잘하는 주가 있습니다. Peloton을 타고 운동을합니다. 그리고 나 자신에게 잘하고 싶지 않은 날이 있습니다. 그 때 감사가 도움이됩니다. 이봐 요,이 계단을 올라갈 수 있어요. 나는 내가 가지고있는 것에 대해 감사하려고 노력합니다. 그리고 청바지 한 벌을 입어도 그것이 내 하루를 망치지 않게합니다.

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나는 유행을 좋아하지 않는다 다이어트 . 몸에 가장 건강에 좋은 재료를 넣으려고하는데 한 사람이 건강하다고 말하고 다른 사람은 그렇지 않다고해서 가끔 혼란 스러워요. 저는 지방이 우리에게 좋다고 믿기 때문에 계속 버터를 사용할 것입니다. 건강에 좋은 오일을 계속 사용하겠습니다!

사람들은 항상 내 나이를 보지 않기 위해 내 비밀을 요구합니다. 저는 과학 자나 의사는 아니지만 제 몸에있는 지방의 양이라고 생각합니다! 그리고 난 몰라서이 웃음을 말하는 것입니다! 우리 어머니는 항상 어려보였습니다. 우리 아버지도 그렇게하셨습니다. 우리는 유전자의 행운입니다 풀 , 사람들은 말할 것입니다. 하지만 나는 59처럼 보인다고 생각합니다. 나는 내 얼굴에있는 모든 선들을 보았고 59가 어떻게 생겼는지 신경 쓰지 않습니다.

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Valerie Bertinelli (@wolfiesmom)가 공유 한 게시물 2019 년 12 월 16 일 오후 5:22 PST

2 Daytime 우승에 너무 충격을 받았습니다 에미 ...에 대한 발레리의 가정 요리 . 내 식당 테이블에 내 에미 둘 다 있습니다. 그 사이에 크고 아름다운 꽃 화병을 놓을 게요. 문에 들어서 자마자 그들을 봅니다. 고맙습니다. 사랑해.

내 평생이 가면 증후군 . 이러거나 저러면 안 돼요 이 일을하게되어 정말 운이 좋습니다. 그들이 당신에 대해 알아낼 때까지 기다리십시오. 내 에미 상을이기는 것은 조금 떨어져 나갔다. 나는 사람들이 요리 계에 들어 가려는 배우를 조롱하는 세상에 있습니다. 그래도 연기 한 것보다 더 오래했고 요리를 정말 즐거워 해요. 받아 들여지고 사람들이 쇼를 좋아하고 에미 상을 수상하게하는 것은 매우 만족 스럽습니다.

저는 항상 레시피를 재발 명 할 방법을 찾고 있습니다. 농산물 시장이나 식료품 점의 신선한 농산물 통로에서 아이디어를 얻을 수 있습니다. 내가 좋아하는 요리에 트위스트를 더하는 것일 수 있습니다. 파스타 알레 봉골레처럼 단순한 요리로 제가 가장 좋아하는 요리 중 하나입니다. 보통 버터, 와인, 칠리 플레이크, 마늘로 만들 게요. 지난번에는 토마토와 시금치를 추가하여 식사를 더 많이했습니다.

저는 Food Network Kitchen 앱의 일원이되어 즐거웠습니다. 지금까지 라이브 수업을 두 번 마쳤고 매월 시작하고 싶습니다. 요리를하는 동안 모든 사람과 소통하는 것은 아마도 가장 재미 있고 흥미로운 일입니다. 오늘 Alex Guarnaschelli의 수업도보고있었습니다. 나는 그녀에게서 많은 것을 배웠다!

나의 웹 사이트 내가 수년 동안 배운 모든 것을 큐 레이트합니다. . 당신은 모든 오래된 물건을 볼 수 있습니다 토요일 밤 라이브 그리고 하루 하루 , 고마워해야 할 일이나 연로 한 부모와 자녀 사이에 끼어 드는 것이 어떤 것인지에 대한 이야기, 나뿐만 아니라 다른 사람들이 겪고있는 일에 대한 이야기.

같은 것이 있다면 클리블랜드에서 뜨거운 , 라이브 청중 앞에서 시트콤, 나는 심장 박동으로 연기로 돌아갈 것입니다! 나는 소녀들을 알고 있고 나는 일종의 재결합을 위해 확실히 모일 것입니다. 하지만 지금은 모든 작가들이 서로 다른 쇼를하고 있으며 우리에 관한 것이 아닙니다. 글쓰기와 제작진이 정말 훌륭했습니다. 나는 Melanie가 항상 그랬던 것처럼 바보 같을 것이라고 생각합니다. 여전히 그녀의 마음을 그녀의 소매에 걸치고 삶의 좋은면을 보려고 노력하고있다. 심지어 그것이 그녀의 얼굴을 계속 때 리더라도. 나는 그녀에 대해 그것을 좋아합니다.

긴장을 풀기 위해 나는 꾀하다 . 정말 멋진 웹 사이트가 있습니다. getyourfeelzon.com , 그리고 그들은 걱정 그리고 당신의 몸을 사랑합니다. 나는 앉아서 조용히하려고 노력합니다. 또한 긍정적 인 생각과 감사하는 것에 대해 생각하려고 노력합니다.

저는 식단에서 아무것도 남기고 싶지 않습니다. 늘 다이어트중인 것 같지만 자신을 빼앗기는 게 싫어요. 나는 가능한 한 많은 채소를 먹고 가능한 한 둥글게 먹으려 고 노력합니다. 나는 또한 내가하지 않을 때 설탕을 줄이려고 노력합니다 키즈 베이킹 챔피언십 또는 내 쇼를 촬영합니다. 나는 또한 자신의 무게를 너무 세지 않으려 고 노력합니다. 살이 좀 빠졌다면 오늘은 좀 쉴 수있을 것 같아요. 아니면 살이 쪘다면 자책 할 수도 있습니다. 그래서 그것은 저에게 효과가 없습니다. 나는 내가 어디에 있는지보기 위해 자주 저울에 올라 타 겠지만 필연적으로 내 머리를 엉망으로 만들 것입니다.

나는 간식에서 벗어나기 위해 최선을 다하고 있습니다. 하지만 특히 밤이 끝날 때 와인 한두 잔을 마신다면 정말 힘들어요 균형을 찾는 것입니다. 저는 여전히 그 균형을 찾고 있습니다.

아직 요리로 타지 않았어요 . 주로 내 두뇌는 내가 새로운 것을 만들 수있는 방법을 항상 생각하고 있고, 다양한 종류의 음식과 국적이 있기 때문입니다. 첫 남편을 만났을 때 그의 엄마는 인도네시아 인이라서 인도네시아 음식과 그 매운맛, 그녀가 사용한 고추와 같은 정말 강한 향신료에 대해 모두 배웠습니다. 그 전에는 페퍼 론 시니와 이탈리아 인들이 사용하는 재료를 먹었습니다. 그래서, 다른 음식에 대해 배우는 것은 항상 저에게 흥미 진진합니다. 난 정말 지루하지 않아요.

하지만 북 클럽으로 갈 차례가되면 무엇을 만들지 선택하기가 가장 힘들어요. 왠지 한 달 내내 생각 해요 오, 이걸 만들 수 있어요 캐서롤 아니면이 샐러드를 할게요. 그리고 전날 밤, 오, 쏴! 무엇을 만들까요? 치킨 마르 베야는 보통 내가 찾는다.

우리 집에서 확실히 테이크 아웃을합니다. 우리가 좋아하는 LBK라는 정말 멋진 피자 가게가 거리 아래에 있습니다. 아니면 남편 인 톰이 요리를하도록하겠습니다. 그는 식료품 저장실을보고 저녁 식사를하는 것을 정말 잘합니다. 게다리와 갈비뼈도 정말 훌륭 해요 스테이크 .

나는 사람들이 나를 어떻게 생각하는지에 대해별로 신경 쓰지 않는다 . 나는 수년 동안 그들이 나를 생각하는 것이 나와 관련이 없다는 것을 배웠습니다. 그것은 그들이 누구인지, 그들이 겪고있는 일, 좋고 나쁜 일과 관련이 있습니다. 나는 다른 사람의 삶에 무슨 일이 일어나고 있는지를 반영 할 수 있습니다. 나를 좋아하지 않는 사람들에게 상처를받지 않는 것이 더 좋아졌습니다. 나는 내가 할 수있는 최선을 다하는 것과 개인적이고 진정한 차원에서 사람들과 연결되는 균형을 잡으려고 노력합니다. 그것이 인스 타 그램의 좋은 점입니다. 진짜 나를 보게 될 것입니다.

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Valerie Bertinelli (@wolfiesmom)가 공유 한 게시물 on Jul 15, 2019 at 5:53 pm PDT

나는 책가방에있는 아이 배고프지 및 축복과 함께 일한다 , 내 마음에 정말 가까운 자선 단체. 저는 여기 우리나라에서 아이들을 먹이는 단체를 지원하는 것을 좋아합니다. 아이들에게서 공짜 급식을 빼앗아가는 것은 저를 미치게합니다. 공복 상태에서 배울 수없고 때때로이 나라에서 우리의 우선 순위가 어디인지 이해하지 못합니다. 우리는 모두 특별합니다. 우리 중 일부는 휴식을 취하고 일부는 그렇지 않습니다. 나는 우리 모두가 우리 삶에서 약간의 행운을 누릴 가치가 있다고 생각하며 결승선에 도달하기 위해 그들을 쫓아내는 것보다 우리와 함께 모두를 끌어 당길 때 더 잘합니다.

지금 제 석류 나무가 미친 듯이 자라고있어서 그들과 함께 할 일을 생각 해보려고합니다 . 그게 제가 현재 고수하고있는 것인데 아무것도 생각해 내지 못했습니다. 샐러드 등 다양한 레시피에 석류 씨를 사용하고 플루트 바닥에 석류 씨를 넣고 그 위에 샴페인을 뿌려 주면 먹고 마시고있는듯한 느낌이 듭니다. 그러나 그것은 지금 내 작은 난관입니다. 내 모든 석류와 관련된 일을 생각해 내서 상하지 않게합니다.

왠지 고양이 6 마리를 낳았습니다. 4 마리 밖에 없었는데 부모님이 돌아가 셨을 때 다른 집을 찾을 수 없어서 고양이 두 마리를 데리고갔습니다. 나는 단지 그들 중 6 명이 잘 지내도록 노력하고 있습니다. 지금은 모든 방에 페로몬 디퓨저가 있고 모든 방에 페로몬 고리가 달려있어서 조금 진정되기 시작했습니다. 문제는 6 명의 남학생이라 조금 미쳤어 요. 복도가 아주 길고 가끔 들리기도합니다 달리는 앞뒤로, 앞뒤로. 나는 그들을 매우 사랑합니다. 그러나 6은 많다!

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